Gyereknapra

Sziasztok!

Gyereknap alkalmából gyűjtöttem a gyerekeknek, és a gyereklelkű felnőtteknek pár szép idézetet és verset.

„Miközben megpróbálunk mindent megtanítani gyermekeinknek az életről, gyermekeink megtanítják nekünk, hogy miről is szól az élet.” Angela Schwindt

„A Földet nem örökségül kaptuk, hanem gyermekeinktől kölcsönözzük azt.” (Indián közmondás)

„A legtöbb, amit gyerekeinknek adhatunk: gyökerek és szárnyak.” (Goethe)

„Gyermekkorunk jelei ott maradnak életünk helyszínein, ahogy a virág illata is ott marad a szobában, amit díszített.” (Chateubriand)

„Az embert nemcsak a szülei, de a gyereke is neveli.” Halász Judit

„Értékesebb örökséget nem hagyhat gyermekeire a szülő, mint ha mindennap áldoz rájuk pár percet.” Orlando Aloysius Battista

“… szemedet, szád, orrod a szülődtől örökölted, de van valami, amit nem örököltél senkitől – ezt a valamit, ezt a mindent, amit így mondasz: Én.”
(Karinthy Frigyes)

Gyermeknap

Gyermeknapon gyermekké válunk,
futunk Veled az éveken át,
együtt ugrunk sáros pocsolyába,
megmásszuk ma a cseresznyefát.

Ketten rúgjuk égig a labdát,
elszédülünk forgó körhintán,
kézen fogjuk minden embertársunk,
átölelünk téged, Nagyvilág!

Nevetésünk végigcsilingel
erdőn, mezőn, és házak között,
hadd lássa, hallja minden lakója,
a Földre ma öröm költözött!

Vágföldi Júlia

Csorba Piroska: A gyermekkor

Mikor „kacsalábon” jár a két cipőd, 
Mikor méretlen és örök az időd; 
Mikor az ajtókilincshez ágaskodni kell, 
Mikor az asztalt alig éred el; 

Mikor a játékból soha nem elég, 
Mikor a képzeletvilágot tár eléd; 
Mikor a homokból lisztet szitálsz, 
S a sárból édes csokitortát csinálsz; 

Mikor úgy lépsz az útszéli pocsolyákba, 
Mint vörös szőnyegre a mesék királya; 
Mikor látod még az angyalt karácsonykor, 
És látod a nyuszit kinézni a Holdból; 

Mikor kavicsot gyűjtesz tenyeredbe, 
És drágább neked, mintha arany lenne; 
Mikor a sötét szobában még rémek lapulnak, 
Mikor tündére van fának, fűnek, kútnak; 

Mikor csupa horzsolás és kék folt a lábad, 
Mikor fakockákból építed a házad; 
Mikor megeteted gondosan a babát, 
És sztetoszkóppal hallgatod – hasát ;J 

Mikor királyfi vagy, bátor, hős, vitéz, 
Ha az udvarra egyedül kimész; 
Mikor homokból tornyos várat emelsz, 
Mikor a kérdésre kérdéssel felelsz; 

Mikor – ha mást sírni látsz – sírva fakadsz, 
Mikor még biztosan tudod, mit akarsz; 
Mikor anyu ölében nyom az álom el, 
És édesen alszol, mint lábasban a tej; 

Mikor jót lovagolsz a nagyapa térdén, 
S a cigarettáról azt hiszed: kis kémény; 
Mikor még mindenből minden lehet, 
S hatalmas sátornak látod az eget; 

Mikor a mennydörgéstől megriadsz, 
S dobogó szívvel anyuhoz szaladsz; 
Mikor a mesékből soha nem elég, 
És kérve kéred, hogy mondják újra még; 

Mikor kezétcsókolomot köszönsz a libáknak, 
És azt hiszed: a szél csinál frizurát a fáknak; 
Mikor a fészkéből kiesett csupasz verebet 
Megsiratod, és kis sírba temeted; 

Mikor megmászni való minden magaslat, 
És kíváncsivá tesz fiók, ajtó, ablak; 
Mikor számolod, hogy hányat kell aludni, 
Míg a születésnapodig el fogsz jutni; 

Mikor a papírcsónak tengerjáró hajó, 
És a kabátzsebedben lakik egy manó; 
Mikor egy nap százszor kérdezed: miért, 
És senki-senki sem szid meg ezért; 

Mikor minden cicáról azt hiszed, leány, 
És a kutya? – Az fiú mindahány! 
Mikor lábadra próbálod anyu cipőjét; 
S boldogan pipiskedsz: igaz kicsit bő még; 

Mikor lopva belesel a tükör mögé, 
Tán ott van valaki – az arcod az övé; 
Mikor bújócskát játszva azt hiszed: 
Senki nem lát, ha behunyod szemed; 

Mikor a betűk még érthetetlen ábrák, 
És a könyvekben csupa csoda vár rád; 
Mikor összerajzolod a hófehér falat, 
És sehogysem érted, miért nem szabad; 

Mikor a léggömbökről tudod: égre szállnak, 
És titkokat súgsz este a babádnak; 
Mikor a fürdőkád neked a tenger, 
S te a kapitány vagy, samponhabos fejjel; 

Mikor még azt hiszed, hogy lehetetlen nincs, 
Mikor még nem tudod: a képzelet a kincs; 
A gyermekkor múlik, mint a nyár, 
Mire rájössz, hogy volt – már tovaszáll; 

De ha a szívedben helyet adsz neki, 
Onnan a felnőttkor ki nem űzheti.

Ildikó

Méregtelenítés

Sziasztok!

Most arról írok, hogyan tudod te otthon, és miként tudom én a kozmetikában méregteleníteni a bőröd.

Az egészséges bőr rugalmas, rózsás, a pórusok zártak, nem tarkítja sok ránc, és pattanások sincsenek rajta.

Természetesen a bőrtípusod és korod is befolyásolja az állapotát.

Viszont, ha eddig nem volt pattanásod, de az utóbbi időben elszaporodtak, vagy a bőröd szürkés árnyalatot öltött, esetleg duzzadt vagy karikás szemekkel ébredsz reggelente, és nem azért, mert rosszul aludtál, vagy beteg vagy, akkor lehet, hogy eljött az ideje a méregtelenítésnek!

Hogyan csináld?

  • Érdemes időnként méregtelenítő kúrát tartani.

Az egész test salaktalanítása automatikusan hozza magával a bőr tisztulását, és a bőr stimulálásával fokozni lehet a szervezet méregtelenítését is. Én negyed, vagy fél évente indiai útifűmaghéjjal csinálom.

  • Nagyon jók a gyümölcskúrák is. Nem vagyok híve a nagy, drasztikus koplalásoknak, inkább csak sok gyümölcsöt, zöldséget iktatok be az étrendembe.

A gyümölcsök nem csak kiváló méregtelenítők, hanem sok vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst is tartalmaznak, magas a rosttartalmuk és kiváló energiaforrások. A gyümölcsökben lévő pektinek a nehézfémekhez, a rostok pedig a toxinokhoz kötődnek, így segítenek kisöpörni a mérgeket a szervezetből.

Például:

Szőlő
Gazdag antioxidánsokban és erőteljes méregtelenítő gyümölcs.

Alma
Magas a pektin- és rosttartalma, sok C-vitamint, béta-karotint és energiadús fruktózt tartalmaz. Gyümölcssavval segítik az emésztést és a toxinok kiválasztását a májból.

Körte
Magas víztartalmú gyümölcs és kitűnő vízhajtó. Sok C-vitamint, rostot, káliumot, pektint tartalmaz.

Narancs
Antioxidáns hatású, gazdag C-vitaminban, segít leküzdeni a szabad gyököket. Serkenti az emésztést.

Grépfrút
Tele van C-vitaminnal, béta-karotinnal, kalciummal, káliummal és foszforral. Fogyaszd étkezés előtt, mert serkenti az emésztést.

Citrom
Kezdd a napot egy pohár meleg vízzel és csavarj bele egy friss citromot. Jó tisztító és fertőtlenítő hatású, serkenti az epehólyag és a máj működését.

  • A reggel éhgyomorra fogyasztott sima meleg víz is nagyon jó, hatását fokozhatod azzal, ha utána fél óráig nem eszel, így hagyod dolgozni. Nekem ez már bevett reggeli szertartásom .
  • A felhám koptatása, radírozása is jó ötlet. A ledörzsölés felpezsdíti a vérkeringést, és az hatékonyabban szállítja el a lerakódott mérgeket. Végezheted kefével, szivaccsal, vagy mechanikai peelinggel, csupán arra ügyelj, hogy lentről felfelé, illetve kintről befelé végezd.
  • Fontos a megfelelő mennyiségű, 1,5 – 2 liter, vízfogyasztás. Ez a legjobb méregtelenítő és a szervezeted is hidratált lesz.
  • Tehetsz fel pakolásokat.

A mézes pakolás nagyon jó választás, de sose tedd fel tisztán az arcodra, mert úgy dehidratál. Egy a négy arányban használd. Bőrtípusodnak megfelelő háziszerhez keverd.  Ez lehet gyümölcs, olaj, tejtermék…..

  • A szaunázás is nagyon jó méregtelenítő módszer.

És mit tehetek én, mint kozmetikus, hogy segítsek az arcbőröd méregtelenítésében?

Detox kezeléssel, az üde és fiatalos szépségért.

  • Letisztítom a bőröd, tonizálom, majd hámlasztom.
  • Felteszek egy detox maszkot.
  • Meleg kendővel letisztítom, majd hideg kendős átsimítás következik (a bőr termodinamikájára hatok).
  • Detox masszázs hatóanyaggal (szérum feltétele ampulla masszázzsal).
  • Krémmaszk, vagy gépi kezelés.

Remélem tetszett és találtál hasznos ötleteket is a cikkemben!

Ha pedig szeretnéd kipróbálni a kezelést szeretettel várlak. A szokásos ápolásodba is bele tudjuk illeszteni.

Szép estét!

Ildikó

Anyák napjára!

Így ünneplik az anyák napját a világkörül!

Boldog anyák napját! Happy Mother’s Day! Feliz Dia de las Madres! Furaha Ya Mama Siku! ……………….

Nem számít, hogyan mondják, az üzenet mindenhol ugyanaz: így fejezzük ki hálánkat édesanyánk felé, éljünk bárhol is a világban.

Ismerjük meg, hogyan ünneplik ezt a napot a világ más országaiban.

  • USA: 1907-ben a philadelphiai Anna M. Jarvis próbálta az anyák napját nemzeti ünneppé nyilváníttatni. Az ünnepet május második vasárnapjára tűzte ki elhunyt édesanyja emlékére. Rengeteg időt és energiát szánt arra, hogy az ünnepet előbb állami, majd nemzetközi ismertségűvé tegye.

Az eredeti elképzeléshez képest – az élő és elhunyt anyák tisztelete – az ünnep elüzletisedett. További élete során oly hevesen tiltakozott ez ellen, hogy még a törvénnyel is szembekerült egy vehemens tüntetése során. Élete végére megbánta tettét, és nem akarta nevét anyák napjával kapcsolatba hozni.

  • Magyarországra az ünnep ötletét Petri Pálné, egy államtitkár felesége hozta Amerikából és a legelső anyák napi ünnepséget 1925. március 8-án a MÁV gépgyár foglalkoztatójában munkásgyerekeknek tartották. A gondolatot a Magyar Ifjúsági Vöröskereszt vezetői karolták fel és megtették az előkészületeket az anyák napja országos bevezetésére. 1928-ban már miniszteri rendelet sorolta a hivatalos iskolai ünnepélyek közé az anyák napját. Sajnos a politikában is felhasználták egy időben ezt az ünnepet. 🙁
    Itthon általában virággal, apróbb meglepetéssel köszöntjük fel az édesanyákat, kisebbek énekekkel, mondókákkal az anyák napi ünnepélyeken. A legszebb a saját kézzel készült ajándék. 
  •  Anglia (május 4. vasárnapja)
    Bár a név, Mothering Sunday (Anyaság vasárnapja) meglehetősen hasonló az anyák napjához, eredete teljesen más. A legtöbb történelmi beszámoló szerint Anglia egyháza hozta létre az anyai vasárnapot, hogy megtisztelje Anglia édesanyáit, illetve, hogy megemlékezzen magáról az anyaszentegyházról. Az anyák napját Angliában virágokkal, apróbb ajándékokkal ünneplik nagyobb családi körben.
  • Franciaország – (május utolsó vasárnapja)
    A francia anyák napját május utolsó vasárnapján ünneplik a Fête des mères-t, de Pünkösd miatt, tolódhat június első vasárnapjára is. Az ünnepnapot először Napóleon hirdette ki, aki a családok anyáit akarta jutalmazni. A modern anyák napját 1950-ben alapították. A francia gyermekek hagyományosan házimunkát végeznek ilyenkor, illetve ajándékokat, például saját verset, virágot, süteményt adnak nekik. A napot ünnepi vacsorával fejezik be.
  • India (május 2. vasárnapja)
    A változatos indiai kultúrában május 2. vasárnapján ünneplik az anyák napja nyugati változatát, amikor az indiai emberek elgondolkodnak az anyák életben betöltött fontos szerepéről és az általuk tett áldozatokról. A hinduk azonban hivatalosan októberben ünneplik az anyákat, vagyis Durga istennőt, az isteni anyát egy 10 napos fesztiválon. Durga Puja idején a jó gonosz fölötti győzelmét is ünneplik, és ajándékokat ajánlanak fel az istennő számára.
  • Tájföld  (augusztus 12.)
    Sirikit, Tájföld királynőjét tekintik minden tájföldi édesanyjának. Születésnapját augusztus 12-én ünneplik, ekkor tartják az országban hivatalosan az anyák napját.
  • Bolívia (május 27.)
    A 19. század elején a Spanyolországtól való függetlenségért folytatott küzdelem során számos ország apái, fiai, férjei sérültek vagy haltak meg a csatatéren. A bolíviai nők – megelégelve a helyzetet- május 27-én összeálltak, hogy harcoljanak a spanyol hadsereggel a Coronilla-hegyen. Bár több százan haltak meg, az ő örökségük az 1920-as években elfogadott Országos Anyák Napja, a Coronillák hősnőinek tiszteletére.
  • Brazília (május 2. vasárnapja)
    A Dia das Mães hihetetlenül népszerű ünnep Brazíliában – valójában ez a második legnagyobb ünnep (az első a karácsony). Brazília május 2. vasárnapján ünnepli az anyákat a gyerekek különleges előadásaival és egyházi összejövetelekkel, amelyek gyakran nagy, többgenerációs grillezésbe csapnak át.
  • Ausztrália (május 2. vasárnapja)
    Anyák napján az ausztrál gyerekek szegfűt, krizantémot adnak az anyukák mellett a nagynéniknek és a nagymamáknak is. Anyák napja alkalmából rengeteg szervezet tart rendezvényt, hogy pénzt gyűjtsenek különböző női ügyekre.
  • Etiópia (esős évszak vége)
    Az anyák napját az esős évszak végén, az anyáknak szentelt háromnapos Antrosht fesztivál részeként ünneplik. Amikor az égbolt végre tiszta, a családtagok hazatérnek, hogy ezt nagy ünnepség keretében ünnepeljék meg. A lányok hagyományosan zöldségeket, vajat, fűszereket és sajtot visznek, míg a fiúk különböző féle húsokat, bárányt vagy bikát, és egész este énekelnek és táncolnak.
  • Japán (május 2. vasárnapja)
    Japánban anyák napján gyönyörű szegfűket adnak az édesanyáknak, amelyek a japán kultúrában az anyák szelíd erejét képviselik. A gyerekek lerajzolják anyjukat az iskolában. Japánban is átvállalják a gyerekek az anyáktól a házimunkát, sőt a főzést is – sushit vagy tojást készítenek.
  • Arab országok: A modernizációnak köszönhetően az arab országokban is egyre kedveltebb ünneppé válik az anyák napja. Bár egyes kultúrákban a nő személye alacsonyabb rendűnek számított, mint a férfiaké, a vallás és a nemek közötti megkülönböztetés háttérbe szorulásával ez a lealacsonyított szerep is kezd megváltozni. Nem véletlen, hogy ezen a napon a gyerekek nem csak tiszteletüket fejezik ki anyjuk és más szeretett asszonyok iránt, hanem ez egyfajta alkalom is arra, hogy az anya és gyermek közötti feszültségeket feloldják, javítsanak kapcsolatukon. Az arab világ legtöbb országában az anyák napját a tavasz első napján, azaz március 21-én ünneplik.
  • Mexikóban az anyák napja fix dátum: május 10-én ünneplik. Az ország legtöbb ünnepéhez hasonlóan az anyák napja is egy színes kavalkád. A gyerekek már egy nappal előbb hazatérnek a családi házba, hogy felkészüljenek az édesanyák megünneplésére. A gyerekek hagyományosan ajándékokkal halmozzák el szüleiket: a kicsik saját készítésű, a nagyok vásárolt ajándéktárgyakkal kedveskednek, dalokkal és versekkel szórakoztatják édesanyjukat.

És még lehetne folytatni, mert szerte a világban szeretett veszi körül az anyákat.

Megpróbálhatják ezt politikai, üzleti célokra felhasználni, de a lényeg, a SZERETET az marad!

A szeretet a legszebb ajándék!

Nagyon sok szép vers született az anyáknak, én ezeket választottam ki. 🙂

Fogadja szeretettel minden anya, nagymama, nagynéni, keresztanya……!

Az édesanya

Nincsen a gyermeknek
Olyan erős vára,
Mint mikor az anyja
Őt karjaiba zárja.

Nincsen őrzőbb angyal
Az édesanyánál,
Éberebb csillag sincs
Szeme sugaránál.

Nincs is annyi áldás
Amennyi sok lenne,
Amennyit az anya
Meg ne érdemelne. 

Nadányi Zoltán: Anyu

Tudok egy varázsszót,
ha én azt kimondom,
egyszerre elmúlik,
minden bajom, gondom.

Ha kávé keserű,
ha mártás savanyú,
csak egy szót kiáltok,
csak annyit, hogy anyu!

Mindjárt porcukor hull
kávéba, mártásba,
csak egy szóba kerül,
csak egy kiáltásba.

Keserűből édes,
rosszból csuda jó lesz,
sírásból mosolygás,
olyan csuda-szó ez.

“Anyu! Anyu! Anyu!”
hangzik este-reggel,
jaj de sok baj is van,

ilyen kis gyerekkel.

“Anyu! Anyu! Anyu!”
most is kiabálom,
most semmi baj nincsen,
mégis meg nem állom.

Csak látni akarlak,
anyu fényes csillag,
látni, ahogy jössz, jössz,
mindig jössz, ha hívlak.

Látni sietséged,
angyal szelídséged,
odabújni hozzád,
megölelni téged. 

Fecske Csaba: A nagymamánál

A nagymamánál jó,
csak ott jó igazán.
A nagymamának sok keze van,
de ez igaz ám!

Egyik kezével főz,
a másikkal mosogat,
a harmadikkal fejemen
egy dudort borogat.

A nagymamánál jó,
mert ott van nagyapa,
aki a mezőről tücsökszavú
estét hoz haza. 

Tudom hosszúra nyúlik, de találtam néhány nagyon szép képet az anyákról, amit nem tudok kihagyni. Kérlek fogadjátok ezt még szeretettel! 🙂

Kiddieland, September 1966.
Végül, mert nem tagadhatom le, hogy kozmetikus vagyok. 🙂

Boldog anyáknapját!

Ildikó