Blog

Sziasztok!

Pár szót szeretnék írni a halottak napjáról!

HALOTTAK NAPJA

„ Ne nézzetek rám borzalommal,
ha meghalok:
az a halott a koporsóban
nem én vagyok.
Csak hamu az, elomló televény.
A láng eltűnt. A láng, – az voltam én.… ”

/Gárdonyi Géza: Ha meghalok/

A halottak napja keresztény ünnep az elhunyt hívekért szól.

Ezen a napon sokan gyertyát, mécsest gyújtanak elhunyt szeretteik emlékére, és felkeresik a temetőkben hozzátartozóik sírját.
Magyarországon a halottak napja fokozatosan vált a katolikus egyház ünnepnapjából – általános, felekezetektől független – az elhunytakról való megemlékezés napjává.

Az európai kultúrában és így Magyarországon is, a krizantém a kegyelet és emlékezés virága, Az emberek halottak napján ezzel díszítik elhunyt szeretteik sírját.

AZ ÜNNEP TÖRTÉNETE

Az ókori rómaiak őseiket és hőseiket istenként és félistenként tisztelték. A holtak tiszteletének szánt, róluk megemlékező ünnep már az ókori Rómában is létezett feralia néven.
Február 22-én minden római család megülte a caristiát, a kölcsönös szeretet ünnepét, s egymást megajándékozva, vidámsággal oldották föl a feralia komorságát.

A holtakról való megemlékezés az ókereszténység kora óta, a 3. századtól, minden liturgiában megtalálható volt a Szentmisében. Az egyházban először 998-ban ünnepelték önálló ünnepként a Halottak napját.
Szent Odiló clunyi bencés apát kezdeményezése volt, hogy a mindenszentek napja után, amely az üdvözült lelkekre emlékezik, emlékezzenek meg valamennyi elhunyt hívőről is.

Az ünnep a 11. században terjedt el széles körben, s a 14. században vált hivatalossá.

Magyarországon a két egymást követő ünnephez kötődő szokások széles körben élnek a nem katolikusok között is.

A régi magyar népnyelvben „lölkök napja” (=lelkeknek emlékezete) elnevezése volt.

A protestánsok régebben nem gyújtottak gyertyát, csak a reformáció emléknapján október 31-én mentek ki a temetőbe, mindenszentekkor vagy halottak napján nem.
Mára az ünnepkör a protestáns magyar közösségeknél három-, négynaposra bővült, és november elsején és/vagy másodikán is kimennek a sírkertbe. Sokan gyertyát is gyújtanak.

Az eredetileg katolikus ünnepet és népi hagyományait más felekezetek is átvették. Így nemcsak a katolikus hívek ünnepe, hanem a reformáció több felekezete is elfogadta.

Az evangélikusok és az unitáriusok hivatalosan is elismerték.
Az evangélikusok a mindenszentek ünnepét is és a halottak napját is megtartják, ugyanabban az időpontban, mint a római katolikusok, bár nem tartozik a fő ünnepek közé.

A reformátusok csak szokásjog alapján, a templomon kívül emlékeznek meg az elhunytakról.

Az ortodox kereszténység ünnepi naptárában több halottak napja is szerepel.

A bizánci szertartásban a pünkösd előtti szombaton ünneplik.

A halottak napját az anglikán egyházban nem tartják meg, bár a vallás bizonyos irányzatai – amelyek nyitottak a katolicizmus irányába – újra visszaemelték a megemlékezéseket.

A zsidó hagyományokon belül Mózes halálához köthető a halottakról való emlékezés a legerősebben.
Sokan a jom kippur ünnepekor emlékeznek meg halottaikról.

Úgy gondoltam ennyit nem árt tudnunk, erről az ünnepünkről.

Ildikó

Sziasztok!

Most lesz aktuális, az óra átállítás, ezért beszéljünk kicsit erről.

Óraátállítás 2016 – a téli időszámítás kezdete

2016 október 30 hajnali 3-ről 2-re kell állítani az órákat.

Óraátállítás 2016-ban, a téli időszámítás kezdete, a nappalok rövidülnek, az esték egyre hosszabbak, hidegebbek, szerintem sokan vagyunk, akik nem igazán várjuk ezt az időszakot.

Az idő mindenkinek fontos, talán az egyik legfontosabb dolog, főleg ebben a mostani, rohanó világban. A legtöbb embernek szó szerint az idő jelenti a pénzt, behatárol mindenkit, az emberek eszerint élik mindennapjaikat. Az időszámítás már nagyon régóta jelen van az életünkben.

Európában a téli időszámítás október utolsó vasárnapján kezdődik, és március utolsó vasárnapjáig tart. Ennek megfelelően minden évben más dátumra esik, de az átállítás napja mindig vasárnap.

AZ ÓRA ÁTÁLLÍTÁS TÖRTÉNETE

A téli – nyári időszámítás szabályait az Európai Unió 1996-ban egységesítette.
A nyári időszámítás ötlete nem új. Lényegében arról van szó, hogy a társadalom működése jobban igazodjon a Nap járásához, ami nyáron hosszabb nappalokat okoz. A technikai civilizáció a 20. század elejéig eltért ettől a természetes rendtől, amihez a nyári időszámítást alkalmazó országok próbálnak visszatalálni.

Az ókori római vízóra az év során a nappal hosszának megfelelő, eltérő hosszú időskálát alkalmazott.

Benjamin Franklin vetette fel először a nyári időszámítás ötletét 1784-ben, a modern kori óraátállítást elsőként 1895-ben George Vernon Hudson új-zélandi rovarszakértő javasolta, ő 2 órás átállítást javasolt.

Az első komolyabb próbálkozás William Willett nevéhez fűződik, aki 1905-ben azzal az ötlettel állt elő, az órákat nyáron állítsák előbbre a hosszabb nappali világosság jobb kihasználása miatt. Javaslata 20 perces lépésekből állt, amiket április négy vasárnapján hajtottak volna végre (majd szeptember négy vasárnapján vissza).

Willett ötlete megragadta Robert Pearce figyelmét, aki 1908 februárjában erre vonatkozó törvényjavaslatot terjesztett elő az angliai alsóházban. A törvényjavaslatot több ízben az angol parlament elé terjesztették, először 1909-ben tárgyalták, és különbizottságot neveztek ki a vizsgálatára. A javaslatot többen ellenezték, különösen a mezőgazdasággal foglalkozók, így a törvényt nem fogadták el. Willett 1915-ben meghalt, anélkül, hogy látta volna ötlete megvalósulását.
A mesterséges világítás helyettesítésére (és ezzel az üzemanyag háborús célokra való megtakarítására) elsőként Németország alkalmazta a nyári időszámítást, amit 1916. április 30-án 23:00-kor vezettek be. Ezt akkor, az első világháború alatt gyorsan átvette Nagy-Britannia, az Egyesült Államok (az USA hivatalosan csak 1918-ban vezette be) és sok más ország, de a háború végével az országok visszaálltak a normál időszámításra.
A második világháború alatt az órákat néhány ország folyamatosan 1 órával előre állította.
Magyarországon 1954-57-ben még a munkanapok esti csúcsterhelésekor jelentkező kapacitási nehézségek enyhítésének reményében alkalmazták. 1958 és 1979 között a nyári időszámítás használata szünetelt, 1980-ban újra bevezették villamosenergia-megtakarítási céllal.
2011-ben Oroszország megszüntette az óraátállítást. Az új moszkvai idő az addigi nyári idő lett. Fehéroroszország és Ukrajna ugyanígy járt el.

HASZNOS, VAGY INKÁBB KÁROS?
Rengeteg vita alakult ki körülötte, nagyon sokan vannak, aki mellette vannak, de manapság már többen, akik ellenzik. Személy szerint én sem kedvelem ezt az átállítósdit.

Előnye mindenképpen az, hogy tovább van világos, főleg azoknak előnyös ez, akik mondjuk, délután 5 óráig dolgoznak, reggel sötétben, este sötétben érnek haza, így viszont nem.

Az egy órával hosszabb természetes világítás előny mindazoknak, akik iskolai, munkahelyi tevékenység után a szabadban szerveznek programot, hétvégi telkükön, családi házuk kertjében dolgoznak.

Az előnyök közé sorolják, hogy a jobb látási viszonyok miatt csökkenhet a közúti balesetek száma. Mivel az emberek kevesebbet tartózkodnak az utcán sötétben, ezért a bűncselekmények száma is csökkenhet.

Előny még az is, hogy kevesebb mesterséges energia szükséges ebben az időszakban, mint télen.

Hátránya viszont az, hogy az egészségre rövidtávon károsan hat, sokak szerint az energia megtakarítás nem olyan jelentős, a szezonális depresszióban szenvedőknek kedvezőtlen, hogy a reggelek újra sötétek (ezt nem ellensúlyozza, hogy esténként tovább van világos), ha az állatok fejési idején változtatnak, az hátrányosan érinti a lefejt tej mennyiségét.
Sokak számára az óraátállítás akár 1-2 hétig tartó kellemetlen közérzettel, fejfájással, figyelmetlenséggel, csökkent koncentrálóképességgel jár, mivel az ember belső, biológiai óráját nem lehet egy pillanat alatt átállítani. Az alvási ciklus is felborul, az ember este nem tud elaludni, reggel pedig kialvatlanul ébred. A tavaszi óraátállítás utáni három napban jelentősen megnövekszik az infarktusos esetek száma. (az őszi visszaállításkor hasonló mértékben csökken). A tavasszal néhány napig (egyénenként változó) reggelente az a jellemző, hogy a melatonintermelés még nem állt át, a glükokortikoidszint is alacsony. A vércukorszint még az alvási időnek megfelelő, ami nem elég a nappali aktivitáshoz. A csecsemők, a gyerekek és az idősek szervezete nehezebben alkalmazkodik az óraátállításhoz. Különösen megterhelő az évi kétszeri óraátállítás az alvászavarokkal küzdő és a szervi betegségekben szenvedő embereknek.

Amíg a belső és külső óra nem kerül összhangba, a következő tünetek léphetnek fel

• Alvászavarok
• Fáradtság
• Depresszív hangulat
• A szívfrekvencia ingadozása
• A koncentrálóképesség csökkenése
• Ingerültség
• Étvágytalanság
• Emésztési problémák

MOST LÁSSUNK NÉHÁNY TIPPET, AMIVEL MÉG IZGALMASABBÁ, SZERETETT TELJESEBBÉ VAGY MEGHITTEBBÉ TEHETJÜK AZ EGYÜTT TÖLTÖTT IDŐT.

1. Az első részben említett GERTYAFÉNYES VACSORÁT még érzékibbé tehetjük:

• Ha a párologtatóba vágyfokozó illóolajat teszünk.

• Vagy készítsünk érzékiséget felébresztő illatpermetet. Kevés alkoholban feloldjuk az aromákat, ezt tegyük a permetező flakon vizéhez, jól rázzuk össze és fújuk a levegőbe, vagy akár az ágyunkra.
• A hölgyek a fehérneműre is fújhatnak egy leheletnyit, ami még vonzóbbá teheti az amúgy is szexis darabot.

2. Egy közös AROMATERÁPIÁS FÜRDŐ is izgalmas lehet.

• Az előző részben felsorolt olajok közül válasszunk kettőt, hármat, 1-2 cseppet keverjünk belőlük egy evőkanál mézbe és tegyük a vízbe.
• Vagy cseppentsük a kedvenc fürdőhabunkba.
• Vagy 2 dl langyos tejbe az alábbi olajokat keverd bele: 2 csepp jázmin illóolaj, 2 csepp gyömbér, 1 csepp édeskömény, 2 csepp neroli vagy rózsa, 5 csepp muskotályzsálya vagy ilang-ilang. Ezt a fürdővízhez adva az illatok áthatják testet, lelket és nem marad el a hatás.

• Gyertyafénnyel és kellemes zenével fokozzuk a hatást.

3. Szintén kiváló lazító, szeretetünket kifejező, ráhangoló módszer a KÖZÖS MASSZÁZS.

Masszírozó olaj:

• 100 ml babaolajhoz, édesmandula olajhoz, olíva olajhoz, szőlőmag olajhoz, vagy egyéb más természetes olajhoz cseppentsünk20-30 csepp illóolajat. Jól rázzuk össze.

Tenyerünket melegítsük fel (dörzsöljük össze) öntsünk bele olajat, és a partner vállán, hátán oszlassuk el. Finom simító mozdulatokat alkalmazzunk, és haladjunk, amerre akarunk. 🙂 A feszültebb területeken használj mélyebb, gyúró mozdulatokat, és ujjaid pehelykönnyű cirógatásával ingereld a bőr felszínét. Fedezd fel partnered erogén zónáit – derítsd fel például a fül és lábfej környékét, illetve az alkar és a comb belső oldalát.

Keress minél többet az érzéki pontokból. Próbálj érzékeny, játékos és kreatív lenni – hagyd, hogy fantáziád irányítson.

Itt is elengedhetetlen a hangulatvilágítás és a jól megválasztott zene.

4. Készíthetünk VÁGYFOKOZÓ FŰSZERES ITALOKAT is.

• A reggeli kávéba szórhatunk pár szem őrölt kadamommagot, tegyünk bele mézet és ágyba bújva fogyasszuk el együtt.
• Kávé helyet készíthetünk vaníliás mézes gyümölcsteát, (a vanília is érzékiséget fokozó, csak igazit használjunk)
• vagy forró édes vaníliás tejet,
• vagy vaníliával ízesített kakaót,
• nyáron citromszeletekkel díszített mentalevelekkel megbolondított limonádét,
• mellé pár szem epret ehetünk egymást etetve, vagy felezve.
• „Bájital” recept. Hozzávalók: 10 csepp rózsaolaj, 40 csepp ilang-ilang, 20 csepp jázmin olaj és 1 evőkanál jó minőségű fehér szárazbor, 1 üveg fehér pezsgő. Az illóolajokat és a fehér bort egy 3 dl-es pohárban vagy mixerben jól össze kell keverni, majd a keverékből egy pohár pezsgőhöz 1 cseppet adva kész a varázsital.

5. Játszhatunk ILLATBUJÓCSKÁT.

4 féle illatot válasszunk ki, mutassuk meg őket a párunknak, ő memorizálja. Ezalatt mi fürödjünk le, majd                       különböző testrészeinkre (ezt egyéni fantáziánkra és a kapcsolat szintjére bízzuk) tegyük és kérjük meg a                         párunkat, hogy keresse meg. Ha eltalálta jutalmat érdemel.

6. Halk, mindkettőtök számára kedves ZENE, esetleg egy lassú TÁNC összebújva, szintén fokozhatja a hangulatot. Vagy ha van, érzéked hozzá te lejts el egy csábító táncot a kedvesednek.

7. Végül a legfontosabb egy kapcsolatban a kommunikáció: BESZÉLGETÉS, (nem a monologizálás, hanem egymásra figyelve), érintés, hangok. Beszéljük meg a problémákat is. Nem sértőn nem egymást megbántva.

Üljünk egymás mellé, helyezkedjünk el kényelmesen, használjunk hangulatvilágítást, vagy akár sötétben is                    beszélgethetünk. Néha simogassuk meg egymást, vagy foghatjuk közben egymás kezét.

Ilyenkor inkább feszültségoldó, nyugtató illóolajokat használjunk.

Ne higgyétek azt, hogy ezek a praktikák csak új kapcsolat esetén használhatók, sőt a régiekre még jobban ráfér egy kis újítás, frissítés.

Kellemes intim és meghitt hétvégéket kívánok mindenkinek!

Ildikó

SZERELMI VÁGYKELTŐK, KAPCSOLAT ERŐSÍTŐ PRAKTIKÁK

I rész

Egy kis történelem.

Az afrodiziákum szó eredete Aphrodité, a szerelem istennőjének nevéhez kötődik, aki a tengerből kiemelkedve egy kagylóban látta meg a napvilágot, majd Kythéra szigetére lépve lábai nyomán virágok és fák keltek életre. Ezek közül a menta, a gránátalma, a kékvirágú lótusz és a mirtusz természetes vágykeltőnek és vágyfokozónak bizonyult.

• Szinte minden kornak és minden népnek voltak afrodiziákumai. A gránátalma vágykeltő hatásáról a Káma-Szútra is említést tesz,
• a maják és az egyiptomiak előszeretettel alkalmazták a mézet vágykeltőnek,
• az indiánok fahéjjal kenték be péniszüket, hogy jobb szeretők legyenek,
• és a legenda szerint Casanova 50 osztrigát fogyasztott el reggelente, hogy ez a klasszikus vágyfokozó is segítse mozgalmas szerelmi életét, akárcsak a latin szeretőkét.
• A borsmenta főzetét Hippokratész „szerelmi játékra ösztönző ital”-nak nevezte,
• A népi gyógyászatban a merevedés meghosszabbítására petrezselyemszárának rágcsálását javasolták.
• A mustármagnak is potencianövelő hatást tulajdonítottak ősidőktől fogva, ezért a szerzeteseknek például megtiltották a fogyasztását.

ILLÓOLAJOK

Vannak olyan illóolajok, amelyek feloldják a szorongást így azok nem akadályoznak meg bennünket az önmegvalósításban.

Ilyenek a:
• levendula,
• jázmin,
• kamilla
• citromfű
• szegfűszeg
• muskotályzsálya
• bergamott.

Vannak illatok, ami vonzóbbá teszi a hölgyeket,mint a megfelelő parfümök, vagy az illóolajokból előállított keverékek.

Például :
• Kardamom és neroli illóolajból 4-5 cseppet, pálmarózsából pedig 10 cseppet keverj el 3 dl bázisolajban. A bázis olaj lehet, mandulaolaj, szezámolaj, olívaolaj, de a legjobb ez esetben a jojobaolaj. A keveréket jól rázd össze és a hajlatokra kenj belőle reggel és este egy keveset.
• 10 csepp jázmin, 1 csepp ilang-ilang és 10 csepp rózsaolajat össze kell keverni 3 dl bázis olajjal. (Az előbb említett olajok bármelyike megfelel.) Ebből a hajlatokban egy kevéske mindenkire hatással lesz.

Vannak vágyfokozó illatok:
• Ilang-ilang
• Szantálfa
• rózsa,
• rózsafa
• geránium
• fahéj
• bergamott
• pacsuli
• narancs
• neroli

CSÁBÍTÁS

1. Jó kezdésnek egy gyertyafényes vacsora.

MIT TARTALMAZZON AZ A BIZONYOS GYERTYAFÉNYES VACSORA?

Nézzünk szét a konyhában, a legtöbb vágykeltő hatással bíró fűszert és növényt megtaláljuk itt. Nézzük, hogy mivel fokozhatjuk a szerelem kémiáját:

BORSMENTA – a virágzat és a levelek főzetét főleg tea formájában fogyasszuk közvetlenül szeretkezés előtt, de illóolaját kockacukorra is cseppenthetjük. Elsősorban a merevedést segíti elő.

BAZSALIKOM – a hinduk szent növénye az illatanyagokban gazdag tulasi, a bazsalikom egyik fajtája, amelyből naponta fogyasztanak, és hitük szerint egészséget, termékenységet és örömteli nemi életet ajándékoz nekik a növény. Az üde zöld leveleket frissen érdemes fogyasztani, receptet találni pedig nem lesz nehéz, mert a mediterrán konyha kedvelt fűszernövénye.

GYÖMBÉR – hódító útja Ázsiából indult, és szinte az egész világon ajánlják, mint szerelmi vágyfokozót. Csípős aromáját itthon is egyre többen szeretik. Serkenti a vérkeringést, és a szerelmi aktus során érzékelt hőhullámokat okoz a testben, így okoz nemi vágyat. Nem csak fűszerként, hanem erős aromájú illóolajként is erotizáló hatása van.

PETREZSELYEM – nagyon régi ajzószer. Hatóanyagai értágulatot okoznak, ezért férfiaknál erősíti a merevedési reflexet, és meg is hosszabbítja a merevedést. A szárát ajánlott rágcsálni, vagy leveleinek forrázatát meginni. Mielőtt esténként egy csokor petrezselyemmel várnánk haza pasinkat, 🙂inkább főzzünk levest jó sok petrezselyemmel, vagy metéljük apró darabokra, és azzal „díszítsük” az ételeket.

ZELLER – felfrissíti a fáradt férfi minden porcikáját és a népi hagyományok szerint növeli szexuális étvágyát.

GINZENG – több mint kétezer éve ismert vágykeltő és erősítőszer. Ázsiában fiatalító szerként és életelixírként is tisztelik. Tény, hogy erősíti az immunrendszert és növeli a vágyat.

SZERECSENDIÓ – mézzel, tojással elkeverve fokozza a nemi izgalmat. Nemcsak íze, hanem illata is bódító, izgató.

KAGYLÓ, OSZTRIGA – a tenger gyümölcsei szintén afrodiziákumok. Magas fehérje, foszfor- és jódtartalmuk jó hatással van a potenciára és serkentik a nemi vágyat. Nemcsak az erekció meghosszabbítására, hanem az impotencia és frigiditás megszüntetésére is használják.

DATOLYA – az arabok legkedveltebb gyümölcse, és hitük szerint növeli a spermaszámot. Sok gyümölcscukrot tartalmaz, így gyors energiát szolgáltat hosszú szeretkezésekhez.

Használjátok bátran ezeket az anyagokat!

Divat 2016-ban
Mit ajánlanak a nagy divat diktátorok, mint Calvin Klein, Dolce & Gabbana, Erdem, Oscar de la Renta, Celine, Christian Dior.

2016-ban az új dekoltázs a váll lesz.

Az ejtett vállú felsőrészek és ruhák a 2016-os tavaszi-nyári szezon legtrendibb holmijai lesznek, méghozzá kétféle változatban is: a nyakat és a vállakat teljesen csupaszon hagyó verzióban és „beépített” pántokkal. Ez utóbbi azonban továbbra sem egyezik meg az ilyen típusú felsőrészből kivillanó melltartópánttal!
Nagy divat az elől szűzies, hátul szexi.
A partikra is válassz nyakba kötős ruhát, ami szabadon hagyja a teljes hátad.

A csíkos az új csíkos

A csíkok jóformán soha nem mennek ki teljesen a divatból, azonban szezonról szezonra változik, hogy milyen irányban és szélességben számítanak trendinek. Nos, 2016 divatjában mindenhogyan. Keskeny, széles, függőleges, vízszintes. Bármi belefér!

Virágok és levelek

Évek óta népszerűek a virágmintás holmik, 2016-ban pedig a levélmotívumok is főszerepet kapnak. Ha túl soknak érzel egy-egy ilyen holmit, válassz inkább ilyen mintájú kiegészítőket!

Fehér blúz, másképpen

A fehér ing és blúz örök divat, ebben az évben viszont nem a klasszikus változatai lesznek menők, hanem azok a verziók, melyek egy kicsit vagy akár nagyon eltérnek a megszokottól.

Batikolt

2016 egyik nagy visszatérője lesz a batikolt minta, nemcsak felsőkön, ruhákon, szoknyákon jelenik majd meg, de akár kabátokon is.

Hálók

És újra itt vannak a hálók és neccek is, melyek részben a csipke, részben pedig az elmúlt években oly népszerű áttetsző anyagok funkcióját veszik át.

Az idén két színt választottak az év színének. 2016-ban a RÓZSAKVARC és a BABAKÉK fog dominálni.

Csodásan mutat a két szín kombinációja.
Remekül mutat a legegyszerűbb farmerrel is.

A rózsakvarc és a babakék ékszerként is remekül mutat
De a sminkesek is használni fogják ezeket a színeket.

2016: jön az új farmer divat

Az idei év nagy divatját, a különböző szakadásokat és repedéseket meghagyták, de még tovább cifrázták a farmereket: hímeztek, foltoztak, csipkések és rávarrtak!
És érdemes megnézni a hosszát is, 2016-ban bizony kivillannak majd a bokák.

Az elegáns szexi fűző idén is hódit.

A fűző nemcsak nőies és szép, de az alakot is formálja. A szexi fűző idén a mindennapi viselet szerves részévé válhat. Karcsúsítja a derekat és megemeli a melleket.

Változik a szoknya hossza.

A nőies, elegáns darabok kerülnek előtérbe. Kivillanó térdekkel.
A harag és a rakott forma újra porondra kerül. Meseszép színekkel társítva.

Smink tippek nyárra

Nyáron, különösen kánikula idején, nem árt jobban odafigyelni bőrünkre és némileg változtatni a bevett szokásokon.
Nyáron a meleg hatására a pólusok kitágulnak, ha pedig ezeket eltömítjük, nem kap bőrünk elég oxigént.

Miután letisztítottuk a bőrünket, elegendő egy minimális hidratáló krémet használni, mert ilyenkor hamarabb zsírosodik a bőr, és a meleg a levegő és napsütés miatt, sokkal többet izzadunk.
Ez lehet egy könnyű hidratáló krém, vagy gél krém, amely fényvédőt is tartalmaz.

Nyáron a bőrünk a napozástól napbarnított és egészséges, így a legfontosabb szabály, hogy elegendő egy kevés rásegítés is ahhoz, hogy vonzók és ellenállhatatlanok legyünk.

A jótékony nap hatásának köszönhetően el lehet hagyni az alapozó használatát, hiszen sokkal jobban mutat, egy szépen természetesen lebarnul bőr.
Ha vannak az arcodon kozmetikai hibák, akkor azokat a megfelelő típusú és színű korrektorral fedd be. Ez ne legyen zsíros, ne tömítse el a pórusokat. Kevés porpúderrel fixáljuk, így tovább tart a hatása.
Ha mégis akarsz alapozót használni, figyelj oda a minőségére.

Pirosítóra sincs igazán szükség, hiszen az arc szép, természetes pírt kap a napon. Ha ezt mégis kevésnek éreznénk bronzos árnyalatú por alapú pirosítót használjunk.

A szemhéjfesték is hajlamos ilyenkor a szem redőiben megülni, összecsomósodni, ennek megelőzésére ajánlott szemhéjfesték-bázist használni mielőtt felteszed a szemhéjpúdert.

Az erős színű szemhéjpúder, a tus és a szemceruza könnyen leolvadnak, akár szét is kenődhetnek a nagy hőségben. Kerüld!
A lebarnult arcbőrt bátran kihangsúlyozhatjuk élénk, világos szemhéjfestékkel. Ha kicsit bevizezett applikátorral visszük fel még varázslatosabb hatást érhetünk el és tartósabb is lesz.

A pattanásos és érzékeny bőrűek különösen vigyázzanak a sminkelésnél, mert tüneteik rosszabbodhatnak, figyeljék bőrük reakciót.

Sok esetben találkozunk fotokontakt allergiával, amikor a fény és a kémiai anyag együttes hatása vezet a tünetek kialakulásához, ha ezt tapasztaljuk, inkább váljunk meg a „gyanús” kozmetikumoktól.

Ajkunkat vagy fiatalos rózsaszínes rúzzsal fessük ki, vagy csak szájfénnyel, vagy használjunk Lipsetet.
Ám ügyeljünk arra, hogy a szájunk színe harmonizáljon a szemfestéssel, és amennyiben szemünket hangsúlyozzuk, szánkat már ne emeljük ki.

A szempillaspirál, különösen, ha vízálló, semmilyen kockázatot nem jelent a melegben, hiszen egész nap jól állja a sarat, de ezzel is vigyázz, a vízálló szempillaspirált csak alkalmanként ajánlott használni, mert tartós használat esetén roncsolja a pillákat.

Érdemesebb ilyenkor tartós szempillafestést csináltatni!

Nyáron sem felejtsük el lemosni a sminket, bármily kevés is, hogy a bőr éjszaka pihenni tudjon.

2016-os sminkdivat

Ebben a szezonban a friss és ragyogó bőr áll a középpontban.
Minden a kisugárzásról szól, és a saját arcodról. A legfontosabb a szép bőr.
Az alapozók, korrektorok, púderek fontosak ebben az évben.

A szemen inkább a natúr és pasztell árnyalatokat használd.
Bézs, pezsgő, púderszín, barack,….
A kontúrozás mehet és a tus is divat.

A szempillák hangsúlyosak, bátran használhatsz műszempillát is.
A szemöldököt is kiemeljük.

Mivel a szem most szolidabb, ezért az ajkakat bátran kiemelheted.
Az erős ajakfestés – amit újabban natúr arccal viselünk- az egyik legmeghatározóbb trend.
A vörös ajak a szépség szinonímája. Ez az a “kiegészítő” az arcon, amelyet minden korosztály magáénak érez.
Ebben a szezonban a maximumig tolták a színt és a textúrát az ajkakon, de a többi felületnek (arc,szem) minimális figyelmet szenteltek.
Az ajakfestés lehet matt és magas fényű is.

Viszont itt a legújabb őrület is: a majdnem fekete rúzs!

Tavaly a csillogásé volt a fő szerep, idén már csak diszkréten csillogunk. 🙂
Sőt, az idősebb korosztálynak a matt sminkeket ajánlanám.

Manapság a nagyon elegáns, és szép ruhák mellé nem tartjuk illőnek a tökéletesen rendezett hajat, hiszen így egy hamis túlságosan idealizált képet kapnánk.
A mai trendek szerint ilyenkor egy visszafogott haj, és smink erőteljesebben, szebben hat.

A sminket manapság nemcsak arcfestésként, vagy beauty elemként alkalmazzuk, hanem egyféle díszítésként, akár egy ékszert, vagy bizsut. A smink ugyanannyira a divat része, akár egy kalap vagy egy táska.

Hogyan ápold a bőrödet télen?

Télen fokozottabban kell védenünk bőrünket az időjárás viszontagságaival szemben, hiszen a nagy hideg, de a fűtött lakások száraz levegője is okozhat bőrproblémákat. Nappalra zsírosabb krémet használjunk, amely vékony védőréteget képez a bőrön, míg éjszaka inkább olyan könnyen felszívódó krémekkel ápoljuk bőrünket, amelyek nem akadályozzák a megfelelő bőrlégzést. Ügyelj, hogy a bőrtípusodnak megfelelő termékeket használj. Zsíros, normál vagy kombinált bőrre olajmentes termékeket, száraz bőrre zsírosabb termékeket.
Kerüld a forró vízzel történő fürdést, zuhanyozást, mert ez is hozzájárul a bőr kiszáradásához. Fürdés után használj bőrtípusodnak megfelelő, hidratáló, tápláló testápolót.

Fogyasszunk elegendő mennyiségű zöldséget, gyümölcsöt, a vitaminhiány ugyanis számos bőrelváltozást okozhat. Ennek elkerülése érdekében bőrünket vitaminpakolásokkal is kényeztethetjük.

Bár télen kevesebb a gyümölcs, de azért nem kell csüggedni, mert ha körbe nézünk, a konyhában találunk még alapanyagokat a házi bőrszépítéshez.

Például: burgonyát, répát, déli gyümölcsöket, tejszínt, csokit biztos találsz.

Itt leírok neked itt néhány egyszerű receptet, hogyan használd fel ezeket!

Banános pakolás

Péppé törve tejjel, tejszínnel, száraz érzékeny bőrre alkalmazható, bőrtápláló, érrugalmasító hatású.

Krumplis maszkok
A burgonya tápláló, gyulladás gátló, frissítő és regeneráló tulajdonságú. A petrezselyem a rengeteg klorofillt tartalmaz, emellett C és P-vitamint is, ami hatásos a száraz, érzékeny bőr esetén. A tejszín nyugtatja, hidratálja és védi az arcbőrünket, mivel zsírtartalma magas.

Maszk a ragyogó bőrért

Hámozzunk meg egy főtt krumplit, majd törjük össze. Egy kanál pürét keverjünk össze 1 kiskanál tejszínnel és összevágott petrezselyemmel, egy kanál tehéntúróval. Ha az így elkészült maszk túl vékony lenne, adjunk hozzá kevés keményítőt, rizslisztet, vagy zablisztet. A masszát gőzön, vagy a radiátoron melegítsük fel, majd vigyük fel a megnedvesített arcra, nyakra, dekoltázsra.

15-20 perc után meleg vízzel mossuk le a maszkot, utána pedig hideg vízzel öblítsük le a bőrfelületeket. A eljárást 3-4 naponta alkalmazzuk, 4-6 héten át.

Maszk a ráncok eltüntetéséért

Egy kanál krumplipürét keverjünk össze egy kanál tört paszullyal és egy kanál tejjel. A forró maszkot vigyük fel az arcunkra, majd tegyünk a fejünkre egy törülközőt, és 15-20 percig hagyjuk hatni az összetevőket. Ha száraz a bőrünk, a maszkot egy 45 fokosra felmelegített tejjel átitatott kendővel mossuk le, a zsíros bőrt pedig az előző eljáráshoz hasonlóan, előbb meleg, majd hideg vízzel tisztítsuk. Ezután hidratáló krémmel kenjük be az arcunkat.

Maszk az elöregedett arcbőrre és kézbőrre

Törjünk pürévé három főtt krumplit, adjunk hozzá három kanál frissen csavart mandarinlét, egy tojás sárgáját és egy kanál tejet. Kenjük a kezünkre és az arcunkra, amelyre ezután tegyünk egy fóliát, kezünkre pedig húzzunk gumikesztyűt.

15-20 perc után meleg mentateával mossuk le a maszkot.