Kozmetika

  • Arctisztítás női, férfi és gyerek.

    Tisztítás
    Hagyományos:

    –  Arc letörlése arctejjel,

    – radírozás,

    – tonizálás,

    – masszázs,

    – felpuhítás gőzzel vagy paraffinnal,

    – tisztítás,

    – fertőtlenítés,

    – nyugtató, pórus összehúzó pakolás,

    – tápláló pakolás.

    Kezelés időtartama: 1 óra, 1 óra 20 perc.
    Dermabrázióval, vagy hidroabrázióval:

    – Arc letisztítása,

    – zsírtalanítása, tonizálása,

    – dermabrázió, vagy hydroabrázió,

    – tisztítás,

    – fertőtlenítés,

    – nyugtató szérum,

    – masszázs,

    – tápláló pakolás.

    Kezelés időtartama: 1 óra, 1 óra 20 perc.

    közös munka (10)jav

    Arc ápolása gyerekeknek

    – Letisztítás arctejjel,

    – pilingezés,

    – bőrtípusnak megfelelő arckrémmel átsimítás,

    – gőzölés,

    – tisztítás,

    – fertőtlenítés,

    – nyugtató, pórusösszehúzó pakolás.

    Kezelési idő: 1 óra.
    férfiaknak is szükséges és ma már igény is van az ápoltságra!

    Számotokra is fontos a külső megjelenés!

    Bőrötök kb. 15%-al zsírosabb, a pórusok tágabbak, mint a nőké, ezért könnyebben szennyeződik. Emiatt szükséges az arc tisztítása.

    A fokozottabb faggyútermelés miatt ugyan később jelennek meg a ráncok, de azután gyorsabban romlik a bőr állapota. Ezért fontos a megelőző ránckezelés.

     

     

  • Hatóanyagos kezelések

    Klasszikus kiskezelés

    1. Letisztítom,
    2. radírozom,
    3. tonizálom a bőrt,
    4. majd felteszek egy tápláló pakolást,
    5. a végén masszírozok.

     

    Seavajas (paraffinos) kezelés

    A bőrt hatóanyagos krémmel megmasszírozom és felteszem a seavajas paraffint, ami a bőrt felpuhítja és a hatóanyagokat, mint egy vasaló mélyen a bőrbe juttatja.  A paraffin seavajat és egyéb tápláló és aromaterápiás hatóanyagokat is tartalmaz .

    Gőz helyett, felpuhításra is alkalmas.

    Szauna hatást fejt ki a bőrön.

    Kezelés:

    – letisztítás, peelingezés, tonizálás,

    – masszázs,

    –  szérumot teszek fel és beborítom paraffinnal.

    Időtartam: 40 perc.

    Ildikó képei198

     

    AHA kezelés

    Savas kezelés a szép bőrért.

    Leoldja a felesleges szarulemezkéket, serkenti az anyagcserét, a méreganyagok kiürülését, a felszínre kerülő új bőrréteg regenerációját, a fiatal hámsejtek képződését, a rugalmasságáért felelős kollagén és elasztin termelődését.

    A  vízmegkötő képesség javul, sima bársonyos, egészséges színű lesz a bőr.

    Elősegíti a komedók spontán ürülését, a túlzott faggyútermelődés  és az akne képződés csökken.

    Alkalmazható szeborreás bőrre, ráncoldásra, pigment rendellenességnél vagy repedezett, hámló bőrnél.

    Az alma-, a citrom- és a glikolsav oldják a szarusejtek közti kötőanyagot. Ide bejutva serkentik a sejtosztódást, vitalitást biztosítanak és új sejtek képzésére ösztönzik a bőrt. Alapvetően minden bőrtípusra alkalmazhatók a kezelések, azonban óvni kell a bőr pH-értékét, ezért érdemes szakemberhez fordulni.

    A kezelés menete:

    – letisztítás

    – radírozás AHA-s peeling habbal

    – felteszem az aha-t, beborítom egy speciális pakolással és géz álarccal,

    – 40 perc után leveszem, átkenem a hatóanyagos zselével,

    – masszírozok.

    – a végén krio kezelést végzek.

    Kezelési idő: 60-70 perc

    Érdemes ezt a kezelést kombinálni más kezeléssel a fokozottabb hatás érdekében!

    Például  ha tisztítás előtt alkalmazzuk, sokkal könnyebben ürülnek a komedók, vagy a hatóanyagok jobban szívódnak fel a kezeléseknél. Ilyen esetben az ár csak +2000 Ft.

    Esemény előtti, vagy aromaterápiás kezelés

    Nem csak nevének köszönheti  népszerűségét.

    Fantasztikusan feldobó, szépítő hatású. A sokféle gyógynövény összekomponált hatóanyagok olyan serkentőleg hatnak a bőrre, hogy az éveket fiatalodik, szépül. Bőrmegújító hatása a különböző kezelési kombinációkkal lehetővé teszi a legmakacsabb bőrproblémák gyors és eredményes megoldását.

    Milyen bőrtípusra?
    • minden bőrtípusra
    • szeboreás bőrre
    • aknés, gyulladt bőrre
    • dehidratált bőrre
    • zsír-, vízhiányos bőrre
    • fáradt, lestrapált bőrre
    • öregedő bőrre
    • érzékeny bőrre
    • rozáceás bőrre
    • sápadt, laza bőrre.
    Hatásai:
    • anyagcsere fokozó: fokozza a vér- és nyirokkeringést, ezáltal a kezelés folytatásaként használt további hatóanyagok felszívódását, hatását jelentősen elősegíti
    • kollagén építő
    • minden bőrproblémára áldásos hatású, többféle pakolással is kombinálható.
    Kezelés menete:
    • letisztítás,
    • peelingezés,
    • tonizálás,
    • pakolás,
    • masszázs
    • krió.
    Időtartam:50 perc.

    Oxigénes kezelés

    Hatására az egészséges szövetek felveszik az oxigént, a lebontott, hibás sejtek és méreganyagok kiürülnek. Javul a bőr oxigén ellátottsága. A bőr egészségesebb színű lesz. A fedő pakolás keringésfokozó hatása miatt  az oxigén eljut a sejtekhez a vérárammal, amely a felhasznált bomlástermékeket is elszállítja.

    A keletkező oxigénbuborékok regeneráló hatást fejtenek ki, élénkítik a vér- és nyirokkeringést, melynek köszönhetően a bőr felfrissül. A jótékony hatás még erősebb, ha az Esemény előtti pakolást, mint nyomópakolást alkalmazom, hogy a friss oxigén minden sejthez eljusson a vérárammal, amely elszállítja az eloxidálódott „hulladékokat”. Az oxigénes kezelés a fáradt, petyhüdt, rossz tónusú bőr megszépítésére, a szeplős, foltos bőr halványítására ajánlott.

    Hatásai a bőrre

    • hidratáló,
    • halványító,
    • érfal erősítő,
    • nyugtató,
    • tápláló,
    • frissítő,
    • regeneráló,
    • bőrfeltöltő,
    • megköti a nehézfémsókat,
    • oxigenizáló,
    • keringésfokozó, hatására a bőr kipirul.

    A kezelés menete:

    – letisztítás, tonizálás,

    –  peeling,

    – a kétkomponensű speciális pakolás feltétele, amit lefedünk egy másik pakolással, paraffinnal, vagy maszkkal;

    –  vagy Oxigénes Alginát maszk használata.

    – Masszázs,

    –  a jobb eredmény érdekében esetenként ultrahangos átsimítás,

    – krió.

    A kezelés időtartama:  60 perc.

     

    Hyaluronos, vagy őssejtes kezelések

    A kezelés menete:

    A  bőrtípusnak megfelelő termékcsalád  anyagaival.
    1. Letisztítom a bőrt,
    2. radírozom, vagy lecsiszolom hydro, vagy gyémántfejes dermabráziós készülékkel,
    3. tonizálom, fertőtlenítem,
    4. felteszem a pakolást, vagy a szérumot,
    5. szükség esetén elektrokozmetikai kezelést végzek,
    6. masszírozok.

  • Halványítás

    Halványító kezelés.

    Az utóbbi években rohamosan nő azoknak  a száma, akiknek arcát kisebb-nagyobb pigmentfoltok csúfítják. Eltüntetésük nem könnyű feladat, bár egyre több lehetőség kínálkozik rá a modern kozmetikai gyakorlatban.

    Kialakulása

    A pigmentfoltok, vagy májfoltok (chloasma) kialakulását a hormonrendszer szabályozza, de mégis legtöbbször a napfény hatására jönnek létre (vannak velünk-született elszíneződések is). Ha a bőr felső  rétegében lévő festékképző sejtek túl sok melanint termelnek, kialakulnak a különböző méretű és típusú pigmentfoltok. Télen a legtöbb májfolt elhalványodik, mert nem éri fény.

    A kezelés mellett fontos a fényvédelem!

    Elsősorban a megelőzésre kell figyelnünk, mert hiába sikerül valakinek megszabadulni egy folttól, ha nem védi magát a naptól újra előjön. Ezért, aki hajlamos a foltosodásra, annak az első tavaszi napsugarak megjelenésétől őszig folyamatosan fényvédőkrémet kell használnia. Lehetőleg 50+ faktorosat válasszon, és ne feledkezzünk meg róla, hogy ezek a készítmények maximum 2-3 órán keresztül képesek “fényvédeni’, tehát ez idő letelte után újra be kell kenni a bőrt.

    Kezelés menete:
    • Letisztítás,
    •  hámlasztás, /Dermabrázióval, vagy Hydroabrázióval/
    • hatóanyag elektromos bejuttatása mezoterápiával,
    • masszírozás,
    • bőrnyugtatás.

    A halványítást kiegészíthetjük Dermabrázióval, vagy Hydroabrázióval, ami nagy mértékben növeli a kezelés hatékonyságát.

    Hatóidő: Körülbelül 1 óra.
  • Ájurvéda Spa és Relax kezelés.

    A stressz korunk népbetegsége!

    Definíció: Az élő szervezet válasza bármely természetű megterhelésre.

    Kétféle stressz van:

    1. Van, amire szüksége van a szervezetünknek, ami állandóan jelen van az életünkben, ami mozgásban, lendületben tart, energizál.
    2. Ami káros, az adistressz, amely az ember nem specifikus alkalmazkodása bizonyos helyzetekhez. Ez káros, kellemetlen, ártalmas. A modern ember problémája.

    Lépten, nyomon szembesülünk vele, szinte elkerülhetetlen. Viszont tudunk segíteni magunkon, különböző technikákkal!

    Az állandó feszült állapot komoly betegségeket okozhat. Magas vérnyomás, infarktus, gyomorfekély, stb.

    Én az Ájurvéda Spa és a Relax kezeléssel tudok nektek segíteni!

      Hogy szakszerűen tudjam csinálni,  ezért elvégeztem az “Aroma, szín és egyéb terápiák” tanfolyamot.

    Remélem éltek vele!

    Ígérem, megújulva hagyjátok el a kozmetikámat.

    Az, hogy a bőrötök is megszépül, a „mellék terméke” a kezelésnek!

    A kúra alatt csak veled foglalkozom. Pihentető zene, nyugtató illatok és kényeztető kezelések várnak.

    Csak természetes, natúr kozmetikumokat használok!

    Ajurvéda SPA kezelés 13 lépésben

    1. Kézre parafinos pakolás
    2. Test és az arc átsimítása, energizálása.
    3. Fül és fejmasszázs.
    4. Az arc letisztítása, tonizálása,
    5. peelingezése,
    6. felmelegítése.
    7. Effleurage, gumiharangos arcmasszázs.
    8. Masszírozás.
    9. Táplálás,
    10. amíg a pakolás hat, kézmasszázs.
    11. Arc fénykezelése, /Foton terápia/
    12. lehűtése,
    13. krémezés.

    Ideje: 80 perc

     

    Relaxáló kezelés 7 lépésben

    Ha fáradt vagy és nem tudsz elmenni szabadságra, vagy eleged van mindenből és egy kis pihenésre vágysz, kérd a relaxáló kezelést. A kúra alatt csak veled foglalkozom. Pihentető zene, nyugtató illatok és kényeztető kezelések várnak. Megújulva hagyod el a kozmetikát.

    1. Fül és fejmasszázs.
    2. Az arc letisztítás,
    3. tonizálása,
    4. peelingezése,
    5. relax arcmasszázs.
    6. kézmasszázs.
    7. Krémezés

     

    – A fej, fül és arc területének  masszírozása:

    Harmonizálja a szervek működését energetikai és fizikális értelemben egyaránt. Ezt a kiegyensúlyozó folyamatot segíti az akupresszúrás pontok nyomása is.

    – A fejbőr  masszírozás:

    A hajhagymák több oxigénhez és tápanyaghoz jutnak, így gyorsabban nő a haj és dúsabbá, egészségesebb lesz. A koponyán tapadó izmok stressz hatására merevek, görcsösek lesznek. Ez fejfájást és szorongást idéz elő, amit old az izmok fellazítása.

    – Az arc kezelés:

    Hatására ellazulnak a mimikai izmok és a háromosztatú ideg. Az arc kipihenté és nyugodttá válik.

    A masszázs lassítja az öregedési folyamatokat, hatása minőségi kozmetikumokkal fokozható.

    – Kéz masszázs.

    A kezeinken ritkán vesszük észre a merevséget, fáradtságot, pedig azt használjuk legtöbbet. Rajta látszik meg legelőször, hogy elhanyagolod-e a tested ápolását. Mivel a kéz kevés zsiradékot tartalmaz, hamarabb öregszik és hajlamos a ráncosodásra. Meg fogsz lepődni milyen kellemes érzés ez a masszázs.

    Férfiak:

    Nagyon fontos stresszes, rohanó világunkban a férfiaknak is a lazítás! Ahhoz, hogy meg tudjanak felelni minden elvárásnak, időnként lazítani kell. Azt tapasztaltam, hogy erre a férfiaknak is nagy szüksége lenne. Erre jó a relaxáló kezelés!

    Havi egy-két óra lazítás segít az egészség megőrzésében.

    A hatékonyságot növeli, ha odafigyelünk életmódunkra:

    – sok és életkorodnak megfelelő mozgás,

    – elegendő (2 l) folyadékbevitel,

    – egészséges táplálkozás,

    – elegendő pihenés,

    – az érzelmek megfelelő feldolgozása,

    – stressz kezelés, (relaxáció, rekreáció, nyugalom, szép tárgyak, tájak nézése, kellemes időtöltés, egy jó könyv, stb.)

    Én például imádom a fákat. A zöldjük megnyugtat, relaxál.

     

    Minden napra adj magadnak legalább 1 óra pihenést, kényeztetést!

  • Algotherm Anti-aging protokoll

    Az óceán ereje a szépség szolgálatában

    home-contact-background

    Algotherm anti-aeging protokoll

    Szeretetteljes bőrápolás Az Algotherm szépítő rituáléjai egy pihentető gondoskodó ápolás, amely során a test és a lélek egyaránt feltöltődik.

    A természet, az óceán energiája és a harmónia találkozik a francia Algotherm termékeiben és kezelési eljárásaiban.

    A tengerből nyert alapanyagokat növényi kivonatok és más természetes hatóanyagok egészítik ki. A felhasznált, különféle algafajok rendkívül gazdagok aminosavakban, ásványi anyagokban és vitaminokban.

    A tengervíz és az alga összetételében rendkívül hasonló az emberi vérplazmához.

    Egyedülálló ozmózis a bőröddel.

    Ez a biológiai hasonlóság teszi lehetővé, hogy a növények összetevői mélyen a sejtekbe jussanak és a megfelelő dózisban tökéletes affinitásba kerüljenek a bőrrel és a testtel.

    – Biztonságos, mert minden termék dermatológiailag tesztelt és a hatóanyagok ellenőrzött helyről származnak.

    – Természetes, mert nem tartalmaznak Parabén és Kőolajszármazékokat.

    – Fair, mert előállításuk során az Algotherm betartja a Fair – Trade szellemét és nem tesztel állatokon.

     

    Algoperformance arc kezelés

    Ezek a kezelések jelentik az Algotherm protokollok csúcsát, ahol a pihentető ápolás és a hatékonyság kéz a kézben jár.

    Visszaállítja a fiatalabb bőrképedet kizárólag természetesen.

    Hogyan? Algákkal és egy szuper feszesítő frissítő arcizomtornával. A kezelés specialitása és egyedisége a kiegészítő masszázstechnikában és eszközökben rejlik!

    A valódi pihenés, kényeztetés és eredményes kezelés kombinációja

    6 speciális kezelési lépés, relaxációt segítő mozdulatok az alapmasszázs technikával ötvözve:

    • Első lépésben eltávolítom a sminket.
    • Majd gyengéden megtisztítom a bőrt, előkészítem a masszázsra.
    • Effleurage, gumiharangos arcmasszázst használok a nyakon, arcon és dekoltázson a célzott hatás érdekében, figyelve arra, hogy mindeközben pihenj és relaxálj. A precíz mozdulatoknak köszönhetően az arc apró izmai átmozgatásra kerülnek, így a bőrtónus láthatóan feszesebb és rugalmasabb lesz.
    • Specifikus maszk alkalmazása.
    • „ébresztő” kezelési protokoll a kezelés végén.
    • Befejező simítások.

    –  Kezelési idő: 80 perc

     A kezelések kúrában alkalmazva hatékonyabb.

    A teljes kezelés az otthoni ápolással éri el a tökéletes eredményt.

     

    Discovery kezelés

    Megfizethető és hatékony eredmény elfoglalt Vendégek számára: maximális eredmény minimális idő alatt!

    30 min – 6000

    A ragyogó és vitális bőrért. Lágyító és frissítő hatás a gélmaszk C vitaminja és menthol tartalma által.

    Fáradtság nélküli, felfrissült bőr.

    A komfort érzetű, táplált, pihent bőrért.

     

    Extrák a kezelésekhez. Választható, vagy kiegészítő opciók.

    Gépi kezelés: UH, Mezoterápia, Foton kezelés, Face lifting, Hőterápia, Hydroabrasio. A magasabb hatékonyság érdekében.

    Idő: 10-25 perc

    Bérlet esetén kedvezményt adok!

  • Tű nélküli hyaluron plasztika Hyamatrix kezeléssel.

     Hyamatrix Hyaluron plasztika

    injekciós tű

    Az injekciómentes mezoterápia egy olyan eljárás, amellyel a mezoterápiás hatóanyagokat fizikai tényezők segítségével juttatjuk be a kiválasztott szövetbe anélkül, hogy megszakítanánk a bőr anatómiai integritását (injekcióstű használata nélkül).

    A kezelések  jótékony hatásai:
    1. Azonnali lifting hatás, serkenti a nyirokkeringést .
    2. A ráncok száma csökken, mélységük mérséklődik.
    3. Elkerülhetőek azon mellékhatások, melyek az injekciós mezoterápia esetében előfordulnak.
    4. Erőteljes mélyrétegig terjedő hidratáció, táplál és további pozitív hatással van a bőrre.
    5. Kémiai reakciókat stimulál a szövetekben, ezáltal növeli a szükséges nyomelemek keringését.
    6. Erősíti, támogatja a bőr vérereinek falát, csökkenti az erytema, rozacea intenzitását.
    7. Fokozza a bőr vér- és nyirokkeringését.
    8. Segít a túlzott faggyútermelés csökkentésében és tisztítja a pórusokat.
    9. Csökkenti a hiperpigmentáció erősségét. Halványítja a korral járó pigmentképzési zavarokat, gátolja a továbbiak kialakulását.
    Javasolt:
    1. Dehidratált bőrre.
    2. Rugalmatlan és csökkent tónusú arcra, nyakra, dekoltázsra.
    3. Felületi és mély ráncokra.
    4. Rosaceára.
    5. Egyenetlenül pigmentált bőrre.

     

    HYAMATRIX Hyaluron plasztika-gépi eljárással.

    A kezelés során elektrokozmetikai gépekkel megtámogatjuk a kezelés hatékonyságát.

    A kezelés célja: hidratálás, regenerálás és a bőr újramodellezése, a mikrokeringés és a bőr metabolikus folyamatainak aktiválása a dermitiszben.

    A kezelés menete.
    1. Az arc letisztítása.
    2. Hámlasztás.
    3. Hatóanyagok bőrbe juttatása. /Előszőr a Hyamatrix DH pro Destruktúrált Hyaluronsavat, majd a Hyamatrix SP pro strukturáló szérum mátrix peptidekkel , végül a Hyamatrix RS  korrekciós szérum mátrix peptidekkel./
    4. Elektrokozmetikai kezelés.
    5. A kezelés lezárása a bőrtipusnak megfelelő krémmel.
    A kezelés után 12 óráig ne mosakodjunk!
    Saját vendégemről képek.
    Kezelés előtt:

    első kezelés előtt(2) első kezelés előtt(1)

    első kezelés előtt(5)

     

    1 Kezelés után:

    első kezelés után (2)  első kezelés után (5)

    első kezelés után (1)

    HYAMATRIX® Hyaluronplasztika – Manuális eljárással (injekciómentes mezoterápia)
    A kezelés menete:
    1. Az arc megtisztítása semleges hipoallergén smink lemosóval.
    2. A hatóanyagok bejuttatásának fokozására, főként hiperkeratózis meglétekor, valamint az egyenletes pH érték biztosítása érdekében, végezzen el egy felületi hámlasztást.
    3. Hatóanyagok bemasszírozása.
    4. Kaméleon maszk használata.
    5. A kezelést zárja le egy „ Hyamatrix® krémmel.

    Intenzív kúra: hetente 2x, összesen 12 alkalommal. Évente 2 kúra ajánlott.

    Fenntartó kezelés: havi 1 alkalommal.

    HYAMATRIX® Hyaluronplasztika – Mezoterápiával

    Az injekciómentes mezoterápia egy olyan eljárás, amellyel a mezoterápiás hatóanyagokat fizikai tényezők segítségével juttatjuk be a kiválasztott szövetbe anélkül, hogy megszakítanánk a bőr anatómiai integritását (injekcióstű használata nélkül).

    A kezelés: javítja a bőr korral járó változásait az arcbőrön, a nyakon, a dekoltázson és a kezeken.

    A kezelés jótékony hatásai:

    1. Azonnali lifting hatás.

    2. A ráncok száma csökken.

    3. Elkerülhetőek azon mellékhatások, melyek az injekciós mezoterápia esetében előfordulnak.

    4. Hidratál, táplál és további pozitív hatással van a bőrre (függ a kezelés-kúra összeállításától).

    5. Kémiai reakciókat stimulál a szövetekben, ezáltal növeli a szükséges nyomelemek keringését.

    6. Csökkenti a rozacea intenzitását.

    7. A sejtmembránok áteresztőképessége növekszik, ami javítja a sejtek táplálását és biztosítja a kezelés alatt használt készítmények bejutását a bőr mélyebb rétegeibe.

    8. Elektromosan stimulálja az izmokat és elősegíti a szövetek táplálását. A kezelés célja: hidratálás, regeneráció és a bőr újramodellezése, a mikrokeringés és a bőr metabolikus folyamatainak aktiválása a dermiszben.

    Ellenjavallat:
    1. Terhesség.
    2. Pacemaker.
    3. Melanóma.
    4. Vírusos vagy bakteriális fertőzés.
    5. Epilepszia.
    6. Autoimmun betegség.
  • Egyéb Hyamatrix kezelések.

    2015 partnertalálkozó (2)

    Miért válaszd a HYAMATRIX®  kezelést?

    Elsősorban azért, mert a kezelés biztonságos! Az eljárást injekció használata nélkül, fájdalommentesen végezzük el. A kezelés után nincs szükség rehabilitációs időre, a készítmények pedig nem tartalmaznak hormonokat, így nem kell tartanod a kellemetlen és káros mellékhatásoktól.

    Hyamatrix Anti Acne kezelés

    A kezelés célja:

    1. Gyulladáscsökkentés.
    2. A faggyútermelődés csökkentése.
    3. Normalizálja az elszarusodás folyamatát.
    4. Elősegíti az oxigén és tápanyagfelvételt.

    A kezelés célja:

    A felnőtt korban előforduló acne tüneteinek kezelése, megszüntetése.

    Kezelés menete:

    1. Az arc megtisztítása semleges hipoallergén smink lemosóval.
    2. A hatóanyagok bejuttatásának fokozására, főként hiperkeratózis meglétekor, valamint az egyenletes pH érték biztosítása érdekében,  felületi hámlasztást végzek.
    3. Hatóanyagok bejuttatása.
    4. A kezelést lezárom „ Hyamatrix® AF gyulladáscsökkentő krémgéllel.

    Kezelés ideje:

    20-40 perc.

    Intenzív kúra:

    Hetente 1x, 4 alkalommal.

    Saját vendégemről képek.

    Kezelés előtt és után:

    1első kezelés után (9)2. kezelés után (1)

     

    Debi Debi 4 (1)

     

    Hyamatrix szemkörnyék ápoló kezelés

    A kezelés hatása:

    Kisimítja a szemkörnyék apró ráncait, javítja a bőrminőséget, mikro cirkulációját, csökkenti a szem alatti karikákat, táskákat és kedvezően hat a szempillák növekedésére.

    1. Azonnali lifting hatás.
    2. Hidratál, táplál,, a mikrocirkuláció és tápanyagfelvétel javul.
    3. A ráncok csökkennek.

    A kezelés menete:

    1. A szemkörnyék letisztítása.
    2. A Hyamatrix RS korrekciós szérum mátrix peptidekkel felteszem és 2 percig hagyom hatni.
    3. Okkluziv hatás, Alginát maszkkal.
    4. Befejezés szemkörnyék ápoló géllel.

    Intenzív kúra:

    Hetente 1x, 4 alkalommal.

     

    HYAMATRIX regeneráló kezelés gépi kiegészítéssel

    Célja:

    Ránctalanítás, a bőr struktúrájának javítása és extra hidratálása pár lépésben.

    Hatása:

    Hatásosan, mélyen hidratál. Kisimítja az apróbb ráncokat és visszaállítja a bőr tónusát. Kedvezően hat a szöveti regenerációra, fokozza a kollagén és hyaluronsav szintézist.

    Kezelt terület:

    Arc, nyak, dekoltázs

    Kezelés menete:

    1. Az arc letisztítása.
    2. Ultrahangos hámlasztás.
    3. Hatóanyagok bőrbe juttatása,/ Hyamatrix RS korrekciós szérum mátrix peptidekkel, HYAMATRIX BG géllel/, elektrokozmetikai kezeléssel. /UH, Foton, vagy Mezoterápia/
    4. A kezelés lezárása a bőrtípusnak megfelelő krémmel.

    Kezelés ideje: kb. 25-30 perc

     

    esküvői

    HYAMATRIX® WEDDING EXPRESS – a Te napod!

    Hozd formába bőröd a nagy nap előtt expressz sebességgel!

    2 hét, 5 HYAMATRIX® kezelés, 3 terület, gyönyörű bőr.

    Ugye szeretnéd…

    • rövid idő alatt
    • stressz mentesen
    • biztonságosan
    • hatékonyan
    • fájdalommentesen felkészíteni bőröd az esküvődre?

    Ha idén lesz az esküvőd, már biztosan elkezdted szervezni. Egy esküvő megszervezése azonban rengeted időt és energiát igényel, sok mindenre kell odafigyelned, hogy minden rendben menjen. A nagy sürgés-forgásban viszont fontos, hogy ne feledkezz el az esemény egyik legfontosabb résztvevőjéről: Magadról!

    Próbáld ki a HYAMATRIX® Wedding Express, esküvő előtti szépítő anti-aging programját!

    A kezeléssorozat 2 hete alatt újjávarázsolom a bőrödet, az arcot, a szemet, a nyakat, a dekoltázst és a kezeket is.

    • Az első kezelés során az arccal foglalkozom.
    • Ez után következik a nyak, a dekoltázs és a kéz ápolása.
    • A harmadik alkalommal újra arckezelést végzek.
    • A negyedik kezelésen ismét a nyak, dekoltázs és kéz hármasát szépítem meg.
    • A kúrát arckezeléssel zárom.

    Az eredmény már az első kezelés után látható!

    Eltűnnek a szem alatti táskák és az arc apróbb ráncai, a megereszkedett bőr felfrissül, a bőr színe üde és fiatalos lesz. A kezelés hatására a pigmentfoltok elhalványodnak, a bőrhibák pedig eltűnnek!

    love

    Ellenjavaslat ezeknél a kezeléseknél.

    1. Onkológiai megbetegedéseknél.
    2. Ha bőrgyulladás van.
    3. Nyílt sebek, sérüléseknél.
    4. Láz esetén.
    5. Herpesz meglétekor.
    6. Epilepsziánál.
    7. Amennyiben a tervezett kezelés közvetlen közelében fém tárgy vagy implantátum található /amennyiben gépi kezelést is beiktatunk/.
    8. Pacemaker vagy protézis megléte esetén /amennyiben gépi kezelést is beiktatunk/.
    9. Autoimmun betegségnél.

    Otthoni ápolás a kezelések után:

    Reggel a „Hyamatrix® hosszantartó hidratáló hatású nappali krémet” és a „Hyamatrix® intenzív szemkörnyék ápoló krémet” reggelente arctisztítás után, egy órával indulás előtt.

    Este a „Hyamatrix® kétkomponensű komplexumot” arctisztítás után, minden este, 2 órával lefekvés előtt, vagy a „Hyamatrix® éjszakai regeneráló krémet”.

  • Rapid szépségápolás

    Rapid szépségápolás.

    Ha készülsz valahova, fontos esemény előtt állsz, és nincs sok időd arra, hogy megszépülj, vedd igénybe ezt a szolgáltatást!

    Figyelembe veszem a bőrtípusod, azt, hogy mennyi időd van, és mennyi pénzt szánsz rá.

    Pár kezelés és már indulhatsz is!

    Mik ezek a kezelések?

    • Esemény előtti kezelés,
    • Kollagénes, hyaluronos ápolások,
    • Alginát maszkos kezelések,
    • HYAMATRIX® EXPRESS,
    • Mezoterápiás, vagy Face Lifting kezelés,
    • Oxigénes kezelés,
    • Hőterápia.
    • Solanie aromaterápiás kezelés.
  • Peelingek, hámlasztások

    A peelingeket, hámlasztásokat a bőr felületén felhalmozódott elhalt szarusejtek és szennyeződések eltávolítására használjuk.

    Fajtáik:

    • Mechanikai peelingek
    • Kémiai peelingek
    • Biológiai peelingek

    Mechanikai peelingek:

    Radírok

    Dörzsanyagot tartalmaznak, krémes vagy zselés alapba ágyazva.

    Érzékenyebb, illetve nagyon pattanásos bőrön (aknés) vigyázni kell használatukkal, nehogy a fertőzést továbbvigyük a pattanások felszakításával illetve érzékeny, gyulladásra hajlamos bőrön mikrosérüléseket okozhatnak.

    Érdemes a finomabb szemcsés peelingeket választani.

    Körkefés peeling

    Lehetőséget biztosít az arc finomabb és erőteljesebb mechanikai peelingjéhez. Segítségével a bőr felületén felhalmozódó elhalt szarusejteket és szennyeződéseket könnyen eltávolíthatjuk

    Elősegíti a bőrlégzést, javítja a sejtek oxigén felvételét, javul a bőr felszívóképessége.

    Hydroabrázió

    A  bőrre felvitt víz kavitációja lehordja az elhalt hámlemezkéket, és egyúttal azonnal hidratálják is a bőrt. A kavitáció során a magas rezgés felmelegíti a vízcseppecskéket, amelyek erre egy belső robbanással, aprócska tűhegyekként visszaesnek a bőrre.

    A kezelés során a bőr és a kezelőfej között csak minimális kontaktusra van szükség, így a mechanikai sérülések kockázata csökkenthető és az érzékeny bőrök is hatékonyan kezelhetők.

    Rendkívül kíméletes, nyáron is kiválóan alkalmazható módszer, amely alkalmas az érzékeny bőrök ápolására, ráadásul a szoláriumozó vendégeket is kezelhetem vele.

    Dermabrázió

    Az elhalt szarusejtek intenzív eltávolítása, bőr,-pórusok tisztítása.

    Leggyakrabban előforduló mellékhatás a bőrpír, amely főként a kezeléseket követő 24 órában jelentkezhet, de általában néhány órán belül megszűnik.

    Ajánlott a csiszolást követően 1-2 héten keresztül nappal fényvédő krémet használni, s a szoláriumozást, napozást  kerülni. 24 órán belül nem lehet szaunázni, szennyezett levegőjű helyre menni, ne sportolj intenzíven, hiszen a bőr felső rétegét eltávolítom és az emiatt védtelen bőrfelületet óvni kell a regenerálódásáig

    A változás már egy kezelés után is látható, de a hosszú távú eredményt kúraszerű alkalmazással lehet biztosítani.

    Kémiai peelingek

    Ezek az ún. AHA (Alfa Hidroxi Acid) peelingek. Gyümölcssavakat (pl. citromsav, almasav), és/vagy tejsavat, glikolsavat, szalicilsavat tartalmaznak -csak hogy a leggyakoribbakat említsem.

    Ahogy a neve is utal rá, a sejtek közötti kötéseket bomlasztják meg, ezzel gyorsabb hámlásra kényszerítve a szaruréteget, valamint ezzel hatással van az új, friss sejtek képződésére is.

    Használatával viszont a tavaszi, nyári időszakban vigyázni kell, jobb a hámlasztó kúrákat abbahagyni, mivel fényérzékennyé válik a bőr.

    Biológiai peelingek

    Proteáz enzimeket tartalmaz, melyek a bőr felszín fehérjéit bontják. Szerintem ez a legkíméletesebb, minden fajta bőrön biztonsággal alkalmazható. Ma már többnyire növényi enzimeket használnak. A pórusok nyílásaiból is gyönyörűen kioldja a szennyeződést, ezzel megkönnyítve a tisztítást. Pl. papain, bromelain, carpain

     

    Én az alábbiakat alkalmazom:

    • Hyamatrix és Algotherm enzimes peeling
    • Hyamatrix glikolsavas hámlasztás
    • Ilcsi AHA-s hámlasztás
    • Körkefés masszírozó
    • szemcsés radír, vagy Ilcsi Aha-s peelinghab.
    • Hydroabrázió
    • Gyémántfejes dermabrázió

    Bármely kozmetikai kezelés esetén a legintenzívebb hatás a speciális kozmetikumok és az elhalt szarusejtek eltávolításának együttes alkalmazásával érhető el.

  • Maszkok

    Alginát maszkok

    Az alginát maszkok legfontosabb összetevője a tengeri barna alga sejtfalában nagy mennyiségben előforduló viszkózus, gumiszerű anyag az algin.

    Ez a poliszacharid hidratálja és puhítja a bőrt, stimulálja a kollagén szintézist, fokozza a vízmegtartó képességet és ásványi anyagokkal látják el a bőrt. Így az sima lesz, csökkennek az apró ráncok. Revitalizáló, hidratáló, mikrocirkulációt fokozó, feszesítő, pórus összehúzó, nyugtató, duzzanat csökkentő hatású.

    Amikor vízzel, vagy géles anyaggal keverjük össze, akkor hidrokolloid gél jön létre, ami egy úgynevezett depó az aktív hatóanyagoknak, ami biztosítja azok folyamatos kioldódását a bőrben. A maszk alatt keletkező hő hatására megélénkül a bőr anyagcseréje.

     Francia algás peel off maszkok

    BEAUTY EXPERT

     Ilcsi

    20180301_115200_HDR

     

    Solanie

     

    2652718_big

     

    Fátyol maszkok

    Aki igazán otthon van a szépségápolás világában és figyelemmel kísérte a koreaiak alapos és fegyelmezett arcápolási rutinját, az már korábban találkozhatott a fátyolmaszkokkal. A „sheet mask”, amit kis hazánkban egyszerűen fátyolmaszkra kereszteltek, nem más, mint egy hatóanyagokkal átitatott szövet, amely az arc formájához illeszkedve fokozott hatékonysággal juttatja be bőrünkbe az értékes anyagokat.

     

    • A maszkok hidratálják és a bőrtípusnak megfelelő hatóanyagokkal látják el a bőrt.
    • Használatukkal gyors és látványos eredményt érhetünk el már 15-20 perc alatt.
    • Az arc formájához tökéletesen illeszkedő fátyolmaszk
    • Extra méret a teljes arcfelület lefedéséhez
    • Hatóanyagokkal előre átitatott formula
  • Maszírozások

    Többféle masszírozásból választhatsz.

     

    – Arcmasszázsok

    • Frissítőfrancia masszázs.

    Élénkíti az anyagcserét, feltölti, energizálja a bőrt ez a dinamikus masszázs.

     

    • Svéd masszázs.

    Amellett, hogy javítja az arc vérkeringését, feltölti, energizálja, revtalizálja a bőrt, még nagyon kellemes relaxáló hatású is.

     

    • Kombinált masszázs.

    A svéd és francia masszázs kombinációja.

     

    • Akupresszúrás, shiatsu masszázs.

    Testünkben, a meridiánokban energia áramok -csi- folynak. Ezek mentén több olyan pont van, amellyel hatni lehet az energia áramlására. A siatsu olyan távolkeleti gyógyító masszázs, amellyel ezt érjük el.

     

    • Effleurage, gumiharangos arcmasszázs. (Újdonság)

    Nyakon, arcon és dekoltázson a célzott hatás érdekében, figyelve arra, hogy mindeközben pihenj és relaxálj. A precíz mozdulatoknak köszönhetően az arc apró izmai átmozgatásra kerülnek, így a bőrtónus láthatóan feszesebb és rugalmasabb lesz. Nyirok masszázst is végzek vele. Frissebb, egészségesebb, tónusosabb lesz tőle a bőr.

    – Fejmasszázs

    A koponyán tapadó izmok stressz hatására merevek, görcsösek lesznek. Ez fejfájást és szorongást idéz elő, amit old az izmok fellazítása. A vérkeringést élénkítő masszázs jó hatású a haj növekedésére is.

     

    – Kézmasszázs

    Kezünkön ritkán vesszük észre a merevséget, fáradtságot, pedig azt használjuk legtöbbet. Rajta látszik meg legelőször, hogy elhanyagolod-e a tested ápolását.  Mivel a kéz kevés zsiradékot tartalmaz, hamarabb öregszik és hajlamos a ráncosodásra. Meg fogsz lepődni milyen kellemes érzés ez a masszázs.

     

    Fülmasszázs

    A fülön is sok akupresszúrás pont található, amiket aktivizálok a masszázs során.

     

    Idő: 10-30 perc

     

    Az hogy melyiket válaszd, az függ a kezeléstől és a lelkiállapotodtól is.

  • Elektroderm

    Vio

    Baktérium, gombaölő és gyulladáscsökkentő hatása miatt használhatjuk fertőtlenítésre, zsíros, aknés gyulladt , pattanásos bőr, hólyagos jellegű kiütések kezelésére.

    Vérkeringés fokozó hatása miatt serkenti a sejtek anyagcseréjét, segíti a salak és toxikus anyagok eltávolítását, abőrt ért kisülések beindítják a nyirok- és vérkeringést, elősegítik a kollagén szintézist, ezáltal idősebb bőrökön hatóanyag bevitelére és anyagcsere fokozóként is használható.

    Éles hangjával ellentétben használata még csak nem is kellemetlen, sok vendég furcsa illatát is egyenesen kedveli. Egyszerű és nagyon hatásos.

    Lényege, hogy a nemesgázzal töltött készülék-fejen áthaladó áram hatására a bőrhöz érintve az üvegfej és a bőr között apró kisülések keletkeznek. A kisülések a levegő oxigén molekuláit kettéhasítja, így az O2-ből ún. naszcensz oxigén (‘O’) keletkezik, ami nagyon reakcióképes, így azon nyomban hozzácsapódik egy másik O2 molekulához, így jön létre az O3, azaz az ózon. Az ózon kis mennyiségben erős antiszeptikum, gomba-, baktérium- és vírusölő, ezzel együtt összehúzza a pórusokat és csökkenti a gyulladást. Használata a tisztítás után is ajánlott, főleg ha tűvel dolgoztunk, hiszen akkor megnöveljük a fertőzés kockázatát. Megelőzhető vele a tisztítás utáni apró gennyhólyagocskák előbújása és az aknék szaporodása.

    vio

    Kezelés:

    – arcápolások kiegészítésére,

    – vagy tüneti kezelésnél speciális hatóanyaggal,      önállóan, kúraszerűen is alkalmazható.

    Menete:

    – Letisztítás, radír,

    – hatóanyag felvitel,

    – átsimítás vio-val

    – masszázs.

    Időtartam: 40 perc.
  • MesoAge 6in1 Multifunkciós Arckezelő Gép

    MesoAge 6in1 Multifunkciós Arckezelő Gép Mezoterápiával

    Ez az elegáns gép  a legújabb technológiákat tudja nyújtani vendégeimnek, kiváló eredményekkel.

    Funkciók:

    1. Tű nélküli mezoterápia
    2. Gyémántfejes mikrodermabrázió
    3. Meleg és hideg kezelés
    4. HydraSonic Bőrradír
    5. BIO Foton/Led terápia
    6. BIO mikroáramos arcfeszesítés

     

    A MesoAge géppel rendkívül sok fajta, komplexen felépített kezelést tud elvégezni. Az egymásra épülő modern technológiák sokkal többre képesek, mint a hagyományos módszerek, mégis természetesek, hiszen a bőr saját funkcióit aktivizálják.

     

    Alkalmazási területek:

    • ránctalanítás
    • bőrfelszín csiszolása
    • bőrfiatalítás
    • bőrfeszesítés
    • bőr textúra javítás
    • finom ráncok kezelése
    • pigment foltok kezelése
    • hatóanyag bejuttatás
    • akne kezelés
    • sebhelykezelés
    • sejt anyagcsere javítása
    • a bőr vérkeringésének javítása

  • Hydroabrázió, dermabrázió.

    Hydroabrázió

    Az elv: A pieco kristályok  tulajdonságainak következtében,  amikor a kezelőfej hegye megérinti a bőrt,  az elasztikus hullámok a vibrációk  sorozatát idéz elő. Ez kb. 30-35 000 rezgést jelent másodpercenként. Ez egy  alacsony frekvenciájú ultrahang.

    A  bőrre felvitt víz kavitációja lehordja az elhalt hámlemezkéket, és egyúttal azonnal hidratálják is a bőrt. A kavitáció során a magas rezgés felmelegíti a vízcseppecskéket, amelyek erre egy belső robbanással, aprócska tűhegyekként visszaesnek a bőrre.

    A kezelés során a bőr és a kezelőfej között csak minimális kontaktusra van szükség, így a mechanikai sérülések kockázata csökkenthető és az érzékeny bőrök is hatékonyan kezelhetők.

    Rendkívül kíméletes, nyáron is kiválóan alkalmazható módszer, amely alkalmas az érzékeny bőrök ápolására, ráadásul a szoláriumozó vendégeket is kezelhetem vele.

    A  peeling technikának köszönhetően az arc nyirokkeringését is élénkíteni tudom, mely hatékonyan segíti a bőrben felhalmozódott salakanyagok és bomlástermékek eltávolítását.

    1. Peeling fázis: Az enyhe peelingtől kezdve, egészen a mélyebb, erősebb radírozásig lehet vele dolgozni.

    A kavitáció nemcsak a hámlemezkéket tisztítja le, hanem sokszor a comedok fejecskéit is, ami megkönnyíti a kitisztítást. Az ultrahang hullámok rezgésszámát a baktériumok nem bírják ki, így remekül használható a nyomkodás után is vagy akne esetében. Ha mélyebben peelingezek, a bőr fénylő és zsírtalan lesz.

    Enyhe vérbőséget is okozhat, ami sok esetben kívánatos is, s ami rövid időn belül elmúlik .

    1. Hidratációs, tápláló fázis:

    Szérumokat, ampullát, gélt vagy krémmaszkot is használhatok hozzá.

    Kezelés közben lassú mozdulatokkal vezetem a fejet az arcon, annak saját súlyával dolgozva, hogy ne akadályozza a vibrációt. Így a pakolást szinte maradéktalanul be tudom dolgozni a bőrbe. Ilyenkor az alacsony frekvenciás ultrahang, a mechanikus mozgás és a nyomó- és szívóhatás érvényesül.

    1. Nyirokkeringés-fokozó fázis

    Ez a fázis mikromasszázsként használható nyomkodás után a nyirokrendszer vonalában – csodásan beépíthető a táskás szemkezelésbe.

    A záró krém bedolgozására is hatékonyan lehet használni ezt a fázist.

    Hydroabrázióval valamennyi bőrtípus kezelhető az aknés tinédzsertől kezdve, a dohányos bőrön át, egészen a petyhüdt vagy épp papírvékony bőrig.

    A kezelés hatására a bőrirritációk javulnak, a bőr színe egyenletesebb lesz. Ez a kicsi gép rengeteg lehetőséget rejt magában.

    A kezelés időtartama 10-20 perc.

    Javasolt kezelési számok:

    • Bőrtisztítás: 1-2 kezelés,
    • bőrfiatalítás: 4-5 kezelés,
    • ránckezelés: 6-8 alkalom.

    Nem alkalmazható:

    • Szív felett, pacemaker esetén,
    • fémbeültetéseknél,
    • gyulladt állapotnál,
    • daganatos betegségnél, friss sérülések esetén,
    • terhesség alatt.

    A hydroabrázió minden kozmetikai kezelés alapja és kiegészítő része.

     

    dermabrázió

    Gyémánt dermabrázió

    Leggyakrabban előforduló mellékhatás a bőrpír, amely főként a kezeléseket követő 24 órában jelentkezhet, de általában néhány órán belül megszűnik. Ennek kiküszöbölésére a dermabrázió végén bőrnyugtató krémet, vagy krió kezelést kap a vendég.

    Ajánlott a csiszolást követően 1-2 héten keresztül nappal fényvédő krémet használni, s a szoláriumozást, napozást  kerülni. 24 órán belül nem lehet szaunázni, szennyezett levegőjű helyre menni, ne sportolj intenzíven, hiszen a bőr felső rétegét eltávolítom és az emiatt védtelen bőrfelületet óvni kell a regenerálódásáig

    A változás már egy kezelés után is látható, de a hosszú távú eredményt kúraszerű alkalmazással lehet biztosítani. Bármely probléma esetén a legintenzívebb hatás a speciális kozmetikumok és a mikrodermabráziós kezelés együttes alkalmazásával érhető el.

    A dermabrázió kezelési lehetőségei, hatásai:

    • Elhalt szarusejtek eltávolítása, bőr,-pórusok tisztítása,
    • hatóanyagok felszívódásának fokozása.
    • Ránccsökkentés, feszesítés, fokozza a kollagén termelést, sejt újraképződést és regenerációt.
    • nyirokkeringés serkentése, salakanyagok elszállításának segítése, vérkeringés javítása,
    • hidratáció, és oxigén felvétel növelése, és tápanyag ellátásának fokozása,
    • a bőr sejtmegújító folyamatainak felgyorsítása, és kollagén termelésének serkentése, ezáltal rugalmasságának fokozása.
    • Felületes aknés hegek, striák javítása,
    • pigmentfolt, égési sérülés maradványainak eltüntetése.
    • A bőrcsiszolás megnyitja a bőrt a hatóanyagok előtt.

    A gyémánt csiszoló fej mechanikusan leszedi az elhalt hámsejteket, megújítja azokat és ingert ad a kötőszövetnek a regeneráció megindítására.

    Nincs kémiai behatás! Használat kényelmes, egyszerű és biztonságos. Nincs fájdalom, bevérzés sem sérülés.

    A kezelés hatására, az bőr színe, üde természetes fényű, tapintása, bársonyos lesz.

    A gyémántfejes mikrodermabrázióval érhetjük el a legnagyobb hatékonyságot, minden egyéb kellemetlen mellékhatás nélkül.

    A microdermabrázió minden kozmetikai kezelés alapja és kiegészítő része.

    A  kezelés időtartama: 10 – 20 perc

    A kezelés menete:

    • Az arc letisztítása,
    • tonizálás – zsírtalanítás,
    • dermabráziós csiszolás,
    • + nyugtató, tápláló, hidratáló pakolás, vagy ultrahangos, mezoterápiás kezelés, krió, /igény szerint/,
    • masszírozás.

    Javasolt kezelési szám:

    • Bőrtisztítás: 1-2 kezelés,
    • bőr fiatalítás:                4-5 kezelés,
    • ráncok kezelése:            6-8 kezelés,
    • hegek kezelése:            8-10 kezelés,
    • pigmentfoltok kezelése: 8-12 kezelés.

    Nem alkalmazható:

    • Szív felett, pacemaker esetén,
    • fémbeültetéseknél,
    • gyulladt állapotnál,friss sérüléseknél,
    • vérzékenység, gyengült érfalak esetén,
    • a bőr bakteriális, vagy vírusos fertőzése esetén,
    • herpesznél,
    • daganatos betegségnél, friss sérülések esetén,
    • terhesség alatt,
    • Roacutan kezelés alatt és utána 4-5 hónapig,
    • antibiotikum szedése alatt,
    • és nem lehet egy időben alkalmazni IPL, vag y lézer kezeléssel.
  • BIO LED terápia,

    BIO LED terápia

    A BIO és a LED a természetes fényt és elektromos hullámot használva vitalizálja a sejteket, fokozza a vérkeringést, javítja az oxigén ellátását, erősíti a bőrszövetet és javítja a bőr anyagcseréjét.

    A BIO kezelés fejlett elektromos technológián és biológiai alapokon fekszik, a test bioelektromos háztartását javítja, élettel telibbé varázsolja a bőrt.

    A BIO mikroáram impulzusok finoman összehúzzák a bőr alatti izmokat, ezáltal feszesedik, erősödik a bőr.

    A LED kezelés vitalizálja a sejteket, gyorsítja a keringést, növeli a sejtek oxigénellátását, erősíti a kötőszöveteket, gyorsítja az anyagcserét és a kiválasztást. A kezelés során a természetes fényhullám behatol a bőrbe és aktiválja a fényelnyelő sejteket, ahol az energiát elnyeli a hemoglobin, a proteinek, a szénhidrátok, és a zsírok.

    • bőrfiatalítás,
    • hatóanyag bevitel,
    • ránckezelés,
    • gyulladáscsökkentés,
    • hajszálértágulat csökkentés,
    • nyirokkeringés javítás,
    • sejt aktivitás javítása,
    • sejtregeneráció,
    • akne kezelés,
    • érzékeny bőr kezelése,
    • pigmentfolt kezelés
    • mellfeszesítés.

  • BIO Mikroáramos Face Lifting

    A Bio Mikroáramos Face Lifiting az arcfiatalítás egyik természetes módja, mely nagyon elterjedt és kedvelt eljárás. Hatásos, biztonságos és non-invazív módszer, mely javítja a bőr általános kinézetét.

    A mikroáramos Face Lifitng vagy Bio-Ultimate Face Lift elektromos árammal dolgozik, mely feszesíti a bőrt, tornáztatja a bőr alatti felszíni izmokat és impulzusai gyorsítják a sejtaktivitást.

    Azért nevezik Bio eljárásnak, mivel természetes módszer, a bőr megújulásáért felelős elemeit stimulája finoman.

    Alkalmazható:

    • öregedő, petyhüdt bőrre,
    • szem körüli táskák ellen.
    • Segíti az arckontúr újraformálását,
    • összehúzza a pórusokat és az ereket.
    • Alkalmazható a szemöldök megemelésére,
    • a nyak és toka izmainak edzésére, formálására.
    • Javítja a bőr színét a nyirokrendszer aktivizálásán keresztül.

    A kezelés fájdalommentes és kifejezetten látványos idősödő arcbőrön.

  • Hőterápia

    Meleg és hideg kezelés

    Mit tud a krio, más néven hideg arcvasaló ?

    Bőrünk receptorai minden, az indifferens hőmérséklettől eltérő hőmérsékletre, legyen az hideg, vagy meleg, élénken reagálnak.

    A krio hatásai:

    • A hűtés az irritált, kivörösödött bőrre bőrnyugtató hatású.
    • Pórus és vérér szűkítő, összehúzza a hajszálereket.
    • Hatására a bőr turgor nyomása megnő.
    • A hideg hatására az arcbőr feszesebb lesz.
    • Edzi a bőrt.
    • Mikrodermabrázió után hűsítő, nyugtató.
    • Rossz vérkeringésű bőrön kiválóan alkalmazható.

    A meleg kezelés:

    • meleg megnyitja a pórusokat, elősegítve a hatóanyagok felszívódását;
    • tágítja az ereket, fokozva a vérkeringést;
    • lazítja az izmokat, oldva a ráncokat;
    • serkenti a verejtékezést, elősegítve a méregtelenítést,
    • a meleg segítségével értékes hatóanyagokat tudunk a bőrbe diffundálni,
    •  serkenti a sejt anyagcserét.

    A kettő kombinációja:

    • hideg-meleg bőrvasaló készülék segítségével lifting-kezelést végezhetek.
    • A meleg fázisban a bőr átjárhatósága javul, könnyen bejutnak a bőrbe a hatóanyagok,
    • befejezésül a hideg programmal a pórusok összezárhatók így az értékes tápanyagok bent rekednek és hosszabb ideig fejtik ki hatásukat.
    •  Értorna, rossz keringésű bőröknél.

  • Regeneráló kezelés Mezoterápiával

    Tű nélküli mezoterápia, elektroporáció.

    A készülék az elektroporáció és az elektro-ozmózis  technikáját alkalmazza injekciók nélkül. Ezek könnyedén megnyitják az akvaporin csatornákat, melyek szállítják a bőrnek szükséges tápanyagokat és hatóanyagokat, egyszóval kezelik a bőrproblémák minden típusát. Segítenek abban, hogy a tápanyagok, hatóanyagok gyorsan és hatékonyan bejussanak a bőr mélyebb rétegeibe, segítik a bőr anyagcseréjét és rugalmassá teszik a bőrt.

    Mi az elektroporáció és az elektro-ozmózis?

    Az elekroporáció:

    Közvetlen hatás a bőrön, mely azonnal megváltoztatja a bőrszövet hatóanyag felszívását. Az elektromos stimuláció hatására lyukak keletkeznek a sejtek lipid szerkezetén, ugyanakkor a hidrofil molekulák (melyek eredetileg nem szívódnak fel) képesek beszivárogni a sejtek belsejébe. Miután az említett lyukak létrejöttek, azok nyitott állapotba maradnak mindaddig, míg az elektromos stimuláció tart.

    Elektro-ozmózis:

    Főképp a molekula állományra hat, mely a kezelés hatására szétszóródik, és könnyedén beszivárog a bőrbe. Az elektro-ozmózis a hasonló minőségű elektromos töltések kölcsönös taszításán alapul, ezáltal képes pozitív áramot áramoltatni a pozitív hatóanyag molekulához, illetve a hatóanyag molekulát a bőrszövetbe juttatni. Ugyanakkor a semleges molekula is beszivárog a bőrszövetbe.

    Kötőszövetre gyakorolt hatás:

    A kezelt területen a bőrszövet alkotóelemeiben minőségi és mennyiségi változások mennek végbe, melynek végeredménye képen a bőrszerkezet visszafiatalodik.

    – A hyaluronsav pótlása erősíti a sejtközti mátrixot.

    – A kollagén és elasztin rostok dehidratációja mérséklődik, szintézisük fokozódik.

    – ntioxidánsok, vitamin komplexek bejuttatásával a sejtek rejuvenációja érhető el.

    Eredmény:

    A megereszkedett, laza bőr, a finomabb ráncok is sikerrel kezelhetők ezzel a módszerrel. Az arckontúr feszesebbé válik, tartósan megszűnik a feszítő, száraz érzés, a megereszkedett bőr teltebb lesz, az egyenetlenségek feltöltődnek.

    A bőrszerkezet „újjáépül” a kötőszövet megfiatalodik. A mezolift eljárást ki lehet terjeszteni a nyak, toka és a dekoltázs területére is. A kezelés már az első alkalom után is látványos.

    Az eddig ismert legtisztább, legpraktikusabb módja a hatóanyagok bőr mélyebb rétegeibe juttatásához.

    elektropolácio

    Mit lehet tudni erről a kezelésről?

    Minden eddiginél hatékonyabb eredmény érhető el sejtközti állomány és ráncok feltöltésében, bőrfeszesítésben, bőrfiatalításban, mélyhidratálásban,  a bőr öregedésének késleltetésében, seborreás bőrök kezelésében.

    Arckezelések időtartama és gyakorisága:

    Hetente 1 kezelést végzek (ha kúrában csinálom).

    A bőr állapotától függően: 4-10 alkalom szükséges a valódi eredmény eléréséhez, és ezt 7-10 naponta kell ismételni.

    Érdemes a kezelést kúrában alkalmazni, mert a kezelés így sikeresebb és hatékonyabb.

    A kúra után célszerű fenntartó kezeléseket alkalmazni, hogy az elért eredmény hosszútávon fennmaradjon.

    Már az első pár kezelés után látni és érezni fogod a különbséget.

    A kezelések menete:

    1.)

    • Az arc letisztítása.
    • Hydroabrázió vagy dermabrázió.
    • Tonizálás, fertőtlenítés.
    • MEZO koktél vagy ampulla bejuttatása elektroporációval.

    2.)

    • Az arc letisztítása.
    • Tonizálás,fertőtlenítés.
    • Hydroabrázió vagy dermabrázió.
    • MEZO koktél vagy ampulla bejuttatása elektroporációval.
    • Masszázs.

    A mezoterápiás kezelés ellenjavallatai:

    • Bőrfertőzés.
    • Terhesség.
    • Epilepszia.
    • Szívritmus szabályzó (pacemaker).
    • Lázas állapot.
    • Súlyos belgyógyászati betegség.
    • Bőrgyulladás.
    • Bőrfertőzés.
    • Ekcéma.
    • Herpesz.
    • Friss tetoválás.
    • Aktív akne.
    • Egyéb bőrbetegség.
    • Műtétet követő 40 napban nem alkalmazható.
    • Nem javasolt elektroporáció végzése a szem környékén, az alsó és felső szemhéjon.
    • Botox kezelést követő 30 napban nem alkalmazható, illetve soha a kezelt felületen.
    • Implantátumok beültetése esetén.

  • Testápolás

    Nyak és toka ápolás

    Utáljuk a tokát, hát tegyünk ellene!

    Öröklött tényező a nyak alatti zsír, meg persze korral egyre látványosabb.

    Ha nagyon utáljuk tokánkat, ne takargassuk, hanem kezeljük.

    A tokásodás ellen két módon küzdhetünk : tornával és/vagy szakemberrel. Fontos, hogy nyakunk bőrét ugyanolyan körültekintően ápoljuk, mint arcunkat.
    A  kialakult zsíros állalji párnácskából le  lehet faragni dinamikus ultrahangos  masszázzsal.

    nyak

    Kezelés menete:

    – letisztítás, tonizálás,

    – speciális hatóanyag felvitele,

    – ultrahangos átsimítás,

    – speciális masszázs, Effleurage, gumiharangos masszázzsal.

    Hatóidő: 30 perc

     

    Mellápolás

    Mellápolás

    Az elernyedés első jeleitől kezdve fontossá válik a mellek ápolása. Valójában a mellet az úgynevezett bőrlegyező tartja, amely az áltól kiindulva a nyakon keresztül egy széles vállpántot alkot, amelyektől a mellek formája és a megfelelő helyzete függ.

    Téves az az elképzelés, hogy ha a mellizmokat erősítik, akkor a mell is feszes lesz. Természetesen erre is szükség van, mert ezek tartják az emlőket, de a bőrt és a mirigyállományt is feszesíteni kell. Amellápolásnál a kezelendő terület az álcsúcstól a mellek aljáig terjed. Fontos még a torna is, nem csak a helyes testtartás elérése érdekében, hanem mert a hát és a has izomzatát is fejleszteni kell.

    A lifting mellmaszk hatása:

    – erősíti a mell felhámburkát,

    – mélyen hidratál,

    – feszesítő hatást fejt ki.

    yYdktkqTURBXy85ZjA3ZjA3MTMwODAzNGJhZjQ0NTAzYzUwNTgzOTRiMy5qcGVnkZMFzQPmzQGE

    A kezelések menete:

    Kezelés spirulina algával:

    – letisztítom és peelingezem a bőrt,

    – mell és dekoltázs masszázs,

    – felteszem a szérumot, és erre a maszkot.

    Az időtartam: 60 perc

    Szérumos kezelés

    – letisztítom és peelingezem a bőrt és bekenem a szérummal,

    – mell és dekoltázs masszázs,

    – tápláló fitoösztrogénes pakolás a mellre és a dekoltázsra.

    – befedem és bepólyázom, vagy paraffint teszek rá.

    Az időtartam: 60 perc

    Egy kúra kb. 5 kezelés, amit hetente 1 alkalommal végzek, de ez függ a mell állapotától is.

    Félévente meg kell ismételni.

    mell részei

    Emellett még nagyon fontos az otthoni ápolása, ami áll:

    – a mellek tornáztatásából,

    – tonizálásából, /pl. hideg melegvizes váltott zuhany/,

    – a megfelelő krémezéséből.

     

    Kézápolás

    Kezeink vannak kitéve a legtöbb romboló hatásnak és mégis őket hanyagoljuk el legjobban.

    Ápolásuk

    A sheavaj nemcsak táplál, hanem nagyfokú védelmet is biztosít azokkal a rizikófaktorokkal szemben, melyek a bőr ráncosodását, öregedését okozzák. A karitévaj tehát védelmet nyújt a napfény, a szél, a hideg és más egyéb környezeti ártalmakkal szemben. Tartalmaz sztearint, olajsavat, eszenciális zsírsavat, karotint, allantoint, gyulladáscsökkentő triterpén alkoholokat és rengeteg A- és E-vitamint tartalmaz.

    Tudjuk jól, hogy ha szervezetünk hiányolja az A-vitamint, akkor bőrünk szárazzá és pikkelyessé válik. Az E-vitamin pedig egy antioxidáns, így nagyban hozzájárul ahhoz, hogy a sejtfalak megfelelő állapotban maradjanak.

    Az afrikai karitéfa terméséből nyert finomítatlan shea vaj a természetes bőrtáplálók királynőjeként enyhülést hoz ekcémás és pikkelysömörös tünetekre is, kínzó kézszárazság ellen is alkalmazható.

    Ildikó képei192

    Fáradt, száraz bőr:

    -Letisztítom,

    -Leradírozom a bőrt.

    Felteszem a sheavajas pakolást, dunsztba.

    -Kézmasszázs.

    Repedezett, hibás keratinú bőr:

    – A bőr koptatása radírral,  aha-val, vagy dermabrázióval

    – ultrahangos kezelés speciális hatóanyaggal,

    – sheavajas dunszt,

    – masszázs.

    Nagyon fontos a bőr házi ápolása is!

    Pigment rendellenesség:

    –  dermabrázió vagy aha-s hámlasztás,

    – ultrahang vagy mezoterápia halványító szérummal,

    – sheavajas dunszt,

    – masszázs.

    A kezelést addig kell folytatni, amíg a foltok el nem halványulnak.

    Fontos tavasztól őszig az otthoni fényvédelem.

    Gyulladt körömágy, és bőr.

    – Fekete szappanos lemosás,

    – Illóolajos olaj pakolás,

    – Sheavajas dunszt,

    – masszírozás.

    Kezelési idők: 30-40 perc

    Fontos az otthoni utókezelés!

     

    Előtte és a 2. kezelés után.

  • Szőrtelenítés

    – arc gyanta,teljes: 1500,- Ft
    – kétoldalt: 600,- Ft
    – bajusz: 300,- Ft
    – szemöldök: 500,- Ft
    – hónalj: 500,- Ft
    – fazon: 500,- Ft
    – lábszár: 1000,- Ft
    – comb: 1500,- Ft
    – teljes láb: 2200,- Ft
    – mellkas: 3500,- Ft
    – hát: 3500,- Ft
    – kar: 1000,- Ft
    szemöldök szedése csipesszel 400, – Ft

    Azulenolos patronos és cukorgyantával dolgozom.

    Férfiak!

    A modern férfi már nem elégszik meg a hagyományos arcápolással, szőrtelenít is. Meglátod, a szemöldöködnél  nem lesz feltűnő, igazából a környezet csak azt érzékeli, hogy jobb az összkép, de nem tudják miért.

  • Szempilla és szemöldök festés.

    Szempilla és szemöldök festése, többféle árnyalattal.

    Árak:
    – szemöldök: 500,- Ft
    – szempilla/ápolással: 800,-900, Ft

    Férfiak!

    A modern férfi már nem elégszik meg a hagyományos arcápolással, szolid festéseket is igénybe vesz. Meglátod, hogy nem lesz feltűnő, igazából a környezet csak azt érzékeli, hogy jobb az összkép, de nem tudják miért.

  • Smink

    ildi képei022

    Nagyon szeretek sminkelni. Ez a leglátványosabb része a kozmetikának. Próbára teszi a kreativitásomat és örömmel tölt el, ha látom, hogy tetszik a munkám.

    Sok és sokféle sminket csináltam már. Sminkeltem fotózáshoz, naptárhoz, fellépésre, színpadi sminket, esküvőkre, bulira, farsangra és más eseményekre is. Szeretem a kihívást!

    • Nappali,
    • alkalmi,
    • esküvői,
    • fotózáshoz,
    • fellépő smink,
    • arcfestés
    • smink tanácsadás.
    Smink tanfolyam.

    Smink tanfolyamomra jelentkeztek olyanok, akik egyáltalán nem tudtak sminkelni, de olyanok is, akik egész ügyesek voltak. Mindenkinek tudtam segíteni nyújtani, újat mutatni. Nem csak átváltoztatlak, de abban is segítek, hogy ezt a csodát te magaddal is meg tudd tenni!

    Ha tanács, segítség, vagy egy szép smink kell, én várlak!
    Fantázia sminket és arcfestést is vállalok!

    Esküvői smink.

    zsuzsi kicsi

     

    *

     

    Átváltoztatás

    Egy filmsztárra kellett varázsolnom. Csak a sminkeszközeim segítségével! Szerintem jó lett. Na ki lett ő? 🙂

     

    Arcfestés

    Halloween smink

    A kis mosolygós zombim!

    zombi (1)

     

    Vámpír

    IMAG1246

     

     

     

     

     

     

     

    Arcfestés a Bartók Színházban való fellépéshez.

    Mit mond a róka?

    /egér, róka, fóka, cica, béka, madár, kacsa, kutya/

     

     

     

    Fotózáshoz

    Szilvi webre

  • Bérletek

    A bérletek árai:

    A bérleteknél 10 alkalomra szólónál egy kezelés ajándék!
    5 alkalmasnál 1000-2000 Ft kedvezmény.
    3 alkalmasnál 500-1000 Ft kedvezmény.
  • Árjegyzék

    2018-2019. ÁRJEGYZÉK

    ÁPOLÁSOK

    TISZTÍTÁS: NŐI/FÉRFI 6000, Ft
    GYEREK 5000, Ft
    SPA KEZELÉS 9 000, Ft
    RELAX KEZELÉS 6000, Ft
    HALVÁNYÍTÓ KEZELÉS 5500, Ft
    ALGOTHERM KEZELÉSEK/DISKOVERY KEZELÉS 10000/6000, Ft
    HYAMATRIX HYALURON PLASZTIKA/SZEMKÖRNYÉK ÁP. 18000/5000, Ft
    HYAMATRIX ANTI AKNE/ REGENERÁLÓ KEZELÉS GÉPPEL 8000/5000, Ft
     

    HATÓANYAGOS KISKEZELÉSEK/HATÓANYAGOK/RÉSZ KEZELÉSEK

    KLASSZIKUS KISKEZELÉS/MASSZÁZS, PAKOLÁS/ 3000, Ft
    ŐSSEJTES, ANTIAEGING ÉS EGYÉB HATÓANYAGOS  KEZELÉS 5500, Ft
    AHA VAGY OXIGÉNES,

    MÁGNESES VAGY ESEMÉNY ELŐTTI KEZELÉS

    5000, Ft

    4000, Ft

    ALGINÁT LEHÚZHATÓ GUMI MASZKOS PAKOLÁS/FÁTYOLMASZK 1000, Ft
    AMPULLÁK HASZNÁLATA 1500-5000, Ft
    ARCMASZÍROZÁS, LETISZTÍTÁSSAL, MECHANIKAI PEELINGGEL

    ENZIMES, VAGY GLIKOLSAVAS PEELINGGEL

    2000, Ft

    2900, Ft

    PAKOLÁS  LETISZTÍTÁSSAL, PEELINGGEL 1500, Ft
    DEKOLTÁZS MASSZÁZS ÉS PAKOLÁS 800, Ft
     

    ELEKTROMOS KEZELÉSEK

    HYDROABRÁZIÓ

    ULTRAHANGOS HATÓANYAG BEVITEL+ NYIROK KEZELÉS

    2000, Ft

    3500, Ft

    DERMABRÁZIÓ 2000, Ft
    DERMABRÁZIÓ MASSZÍROZÁSSAL EGYÜTT 3000, Ft
    NYAK ÉS DEKOLTÁZS, VAGY HÁT KEZELÉSE 1500, Ft
    ELEKTRODERM 800, Ft
    MEZOTERÁPIA 3500, Ft
    ALAP KEZELÉS  DERMABRÁZIÓVAL 5000, Ft
    TELJES KEZELÉS MASSZÁZZSAL 6500, Ft
    NYAK ÉS DEKOLTÁZS 3000, Ft
    BIO LED TERÁPIA, FOTON KEZELÉS 2500, Ft
    BIO MIKROÁRAMOS FACE LIFTING 3000, Ft
    HIDEG VAGY MELEG ARCVASALÁS 800, Ft
     

    ELEKTROMOS KEZELÉS CSOMAGOK

    TELJES HYDROABRÁZIÓS KEZELÉS /CSISZOLÁS, HATÓANYAGBEVITEL, NYIROKKERINGÉS FOKOZÁS, MASSZÁZS/ 6500,Ft
    DERMABRÁZIÓ MASSZÍROZÁSSAL EGYÜTT 3500,Ft
    MEZOTERÁPIA ALAP KEZELÉS  HYDROABRÁZIÓVAL 5000,Ft
    TELJES MEZOTERÁPIÁS KEZELÉS /MASSZÁZZSAL/ 6500,Ft
    BIO LED TERÁPIA MASSZÁZZSAL, HYDROABRÁZIÓVAL 6000,Ft
    BIO MIKROÁRAMOS FACE LIFTING HYDROABRÁZIÓVAL, MASSZÁZZSAL 6500,Ft
    HIDEG VAGY MELEG ARCVASALÁS MASSZÁZZSAL, HYDROABRÁZIÓVA 5000,Ft

     

    TESTÁPOLÁS

    KÉZÁPOLÁS,  ALAP 2500, Ft
    KÉZÁPOLÁS, HATÓANYAGOS 4000, Ft
    MELLÁPOLÁS 6000, Ft
     

    FESTÉS

    SZEMPILLA/ÁPOLÁSSAL 800, -900, Ft
    SZEMÖLDÖK 500, Ft
     

    GYANTA

    LÁB VÉGIG 2200, Ft
    LÁB TÉRDIG/KAR 1000, Ft
    COMB 1200, Ft
    FAZON ÉS HÓNALJ 500/500, Ft
    INTIM/MELLKAS/HÁT 3500, Ft
    SZEMÖLDÖK 500, Ft
    BAJUSZ 300, Ft
    AZ ARC KÉT OLDALA 600, Ft
    TELJES ARC 1500, Ft
     

    SMINK

    NAPPALI/MUNKAIDŐN KÍVÜL, HELYSZÍNEN 3000-3500-4500, Ft
    ALKALMI/MUNKAIDŐN KÍVÜL, HELYSZÍNEN 5000-6000-7000, Ft
    SMINK TANFOLYAM 2 FŐ ESETÉN

    1 FŐ ESETÉN

    2000, Ft

    4000, Ft

    MUNKAIDŐN TÚLI KEZELÉSEKNÉL 20% FELÁR

Edzés

  • Milyen edzést tartok?

    Rekreációs mozgásoktató vagyok.

    Akik úgy vélik, hogy nincs idejük a testmozgásra,
    azok előbb-utóbb kénytelenek lesznek időt találni a betegségre!

    /Edward Stanley/

    tabla-01 (1)névjegy

    Mi is a rekreáció.
    A testkultúra rekreációs mozgalmáról az 1850-es évektől beszélünk. Városkerületi játszóterek, üdülőparkok, pihenő klubok szervezésével indult el ez a folyamat Londonból 1854-ben, majd Amerikában  is folytatódott 1857-ben.

    Az életműködés megújítására irányuló fitnesz szervezetek  “elpuhultság” elleni harca Amerikában az 1950-1960-as években indult meg.

    Az 1960-as években Nyugat-Európában is rádöbbentek  a szabadidő aktív eltöltésének fontosságára.

    Hazánkban a rekreáció fogalma még most  is fehér folt.

    A hazai egészségnevelés az 1970-es évektől tétlenül nézte a lakosság egészségügyi mutatóinak romlását. Még ma is főleg a gyógyításra és nem a megelőzésre koncentrálunk.

    Még mindig kevesen mozognak aktívan!

    Nincs időnk magunkra, mert dolgozni kell?

    Így azonban a munkaképességünk idejét rövidítjük le, és esetleges fájdalmaink, gyors kifáradásunk miatt nem tudjuk úgy élvezni az életünket, ahogy lehetne.

    A “rekreáció” szó nemzetközi értelmezésben a szabadidő eltöltés kultúrája. A jó közérzet, a jóérzés, a minőségi élet megteremtője. Az egészség, a munkaerő, a munkavégző képesség (bővített) újratermelése.

    A rekreációs mozgást , a testi-lelki-szellemi teljesítőképesség helyreállítása, fokozása érdekében tesz az ember.

    Célja az egészség megszilárdítása, esetleges megújítása, harmonikus életvitel kialakítása.

    A rekreációs sportnak ki kell emelnünk még egy pozitív pszichológiai hatását: jótékonyan befolyásolja a kreatív gondolkodást.

    Az aktív testmozgást végző emberek érzelmileg bizonyítottan stabilabbak (Cooper, 1990) és minden más fizikai aktivitással összehasonlítva, a sportolás az, ami a legkedvezőbb hatást fejti ki az egészségi állapotra.

    A rekreáció fajtái:

    – pihenés (passzív időtöltés, pl. alvás),

    – kreatív szabadidő eltöltés (zenélés, olvasás, barkácsolás, játék…),

    – fizikai rekreáció, (kirándulás, horgászat, vadászat, tánc…),

    – sportrekreáció.

    Én sportrekreációval foglalkozom.

    DSC00122

     

    A mozgás preventív szerepe:

    Fokozza az erőnlétet és növeli a betegségekkel szembeni ellenálló képességet. Könnyebb az egészséget fenntartani, mint a betegséget gyógyítani.

    Rehabilitáló szerepe:

    Az egészség, munkaképesség helyreállítása.

    „Minden élet forrása a mozgás.” (Leonardo Da Vinci)

    Nagyon fontos idősebb korban is a rendszeres mozgás! A modern orvostudomány azt vallja, hogy az egészséges és a beteg öregeknek egyaránt szükséges a megfelelő aktivitás.

    Bemutatót tartottunk az Élményfürdőben,

    Bemutatót tartottunk az Élményfürdőben,

    Különböző statisztikák szerint egyre inkább nő a mozgáshiány okozta betegségekben szenvedők száma, egyre több kórképről derül ki, hogy létrejöttükben a mozgáshiány jelentős szerepet játszik.

    Az alkati adottságoknak, és az aktuális fizikai állapotnak megfelelően kiválasztott mozgásforma javasolt minden korosztálynak.Idős korban is fontos a mozgás, nem csak szinten tart és az egészségi állapotunkat javítja, hanem még a képességeket (hajlékonyság koordinációs készség….) is lehet fejleszteni.

    Végül hagy idézzem Zorba a görög szavait:

    “Azt a pici földi életet kell boldoggá tennünk, amelyet éppen élünk.”

     

  • Rekreációs torna.

    Alkalmanként 500 Ft.

    DSC00161

    Mi történik az izmokkal, ahogy öregszünk.

    Az izomtömeg csökken. 40 éves kor fölött 10 évente elveszítjük az izomtömegünk 3-5%-át. Ez 50 éves kor után évi 1-2%-kal növekszik. Az izomzat, erőben tart minket, kalóriát éget, segít fenntartani a súlyunkat, és hozzájárul az egyensúlyunk megtartásához, a csontjaink szilárdságához. Nélküle elveszítjük a mobilitásunkat és a mozgás szabadságunkat. Éppen ezért törekednünk kell arra, hogy minél többet használjuk, terheljük, hiszen ezzel az izmaink megtartását és karbantartását biztosíthatjuk.

    A jó hír az, hogy az izomtömeget tudod növelni bármely életkorban.

    Ha az izmaid nem képesek elvégezni a feladatot, amit rájuk osztasz, a szervezet gondoskodik arról, hogy az  teherbíró képességét növelje. Minden korban!

    A növekvő életkor velejárója, hogy a legtöbb rendszer a szervezetben lassul, beleértve az izmok fejlődését is. Ugyanakkor, bár idősebb korban az izomfejlesztés is több időt vesz igénybe, a lényeg mégis csak az, hogy lehetséges. Pusztán több türelem kell hozzá.

    Sok a nyújtás, a speciális gerincgyakorlatok, átmozgatjuk az ízületeket, javítjuk az egyensúlyérzéket, de az izmokat is megtornáztatjuk. Sokat dolgozunk fittball labdával.

    Miért és mire jó a fit-ball?

    A  labdán teljes működési tartományukban edzhetjük izmainkat, mely rendkívül fontos, hogy élettani funkciójuknak maximálisan megfeleljenek és a lehető legjobb testtartást, karcsú megjelenést biztosítsák

    • Jó ez a mozgás zsírégetésre,
    • a cellulitis (narancsbőr) kezelésére, / a labdán való rugózás speciális celluliti masszázs, átmozgatja, felmelegíti a combon, fenéken lerakódott zsírsejteket tartalmazó testfelületet/,
    • megelőzhető vele a csontritkulás,
    • remek alakformáló, / az erősítő gyakorlatok során  intenzív az izommunka/,
    • tökéletes gerinctréning, /  bármilyen pozícióban (hanyatt, hason, oldalt) tökéletesen megtámasztja gerincünket a gömbformájú labda/,
    • kíméli a boka és térd ízületeit, a porckorongokat, / a rugózás során a csigolyák masszírozó hatása sokszorosára javítja a porckorongok keringését /,
    • javítja az egyensúlyérzéket, és a  koordinációs képességet,
    • és élvezetes vele a mozgás!
    • A törzsizmok összehangolt működésére van szükség az egyensúly megőrzéséhez.
    • A labdán való ülés nem megerőltető a hátizmok számára.
    • A helyes testtartást  könnyebb felvenni és megtartani.
    • Helyes medencedőlést biztosít.
    • A gerincoszlop mozgékonysága növelhető.
    • A porckorongokra kímélően hat.
    • A mélyhátizmok erősödnek.
    • A helytelen tartás következtében létrejött fájdalom csökkenthető.

    Már több visszajelzést kaptam, hogy sokat javult  nálam tornázó nőknek az egészségi állapotuk és ezt a leleteik is bizonyítják. Orvosaik, családtagjaik folyamatosan bíztatják őket a torna folytatására.

    Nem csak idősek járnak a foglalkozásokra. Nem mindenki bírja, vagy szereti a kardió mozgást, nekik nagyon megfelel, amit itt csinálunk.

    Van aki például kondizik és időnként eljön, hogy átnyújtsa átmozgassa magát. Mondja, hogy egész más a közérzete utána.